4/28/2024(日） 朝8時のクラスを受けるので、帰宅は10時半前今日は時間がありすぎちゃって～～～散歩でもまた行こうかと思えば、雨が降り出すし 結局、日…
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夫と私、わんこと３人家族。北米在住１８年。 レンチン料理が多いけれど、毎日おうちで二人ごはん
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4/27/2024(土）ゴルフ仲間夫妻と春の宴 2月以来会っていなかったので、久しぶりの宴 3月は私たちが日本へ4月は彼らが日本へ行っていたため 彼らはリタイ…
4/28/2024(日） 朝8時のクラスを受けるので、帰宅は10時半前今日は時間がありすぎちゃって～～～散歩でもまた行こうかと思えば、雨が降り出すし 結局、日…
4/27/2024(土）ゴルフ仲間夫妻と春の宴 2月以来会っていなかったので、久しぶりの宴 3月は私たちが日本へ4月は彼らが日本へ行っていたため 彼らはリタイ…
4/26/2024（金）主人の定期的、目の検査 昔、網膜剥離の手術と白内障の手術を行っていて緑内障の予備軍とまではいかないけれど、定期的に検査しています。 今…
3週間前に買った花を植えた ～ オヒョウのナンプラー漬け焼き
4/25/2024(木）花を植えた 毎年、今の時期に、1年分の花を小さな花壇に植えています。、 3週間ほど前にコスコで買ったゼラニウム18鉢とペチュニア 3 …
4/24/2024 （水）パラミツ （ジャックフルーツ）缶 コスコで買った ドライジャックフルーツが美味しかったのにもうコスコでは扱っていなくて他で買うと2…
電動プッシュカートと手動プッシュカート使用後の疲労感 ～ 19番ホールはハッピーアワー
4/23/2024（火）電動プッシュカートの使用2回目 初めて使ったときは、わあ～～～優れもの！！！！と喜んでいましたが今日、2回目に使った感想としては 楽は…
4/22/2024（月） 今日は亡き愛犬の誕生日生きていれば20歳まあ、ワンちゃんだから、あり得ないけれどね18日に3回忌の真似事をしたから、今日は普通に過ご…
4/21/2024(月）空気清浄機 無症状の胃食道逆流症 のせいでも、鼻炎のせいでもないらしい喉のいがいががずっと続いていて 主人は胃酸を抑える薬を2倍に増…
4/20/2024(土) 普通の土曜日 ジムに行き、乾燥機が壊れたそうでバスタオルが一枚も置いてなかったのが不便でした予備をいつも持って行っているので、しのげ…
ゴルフが楽に歩けてプレーできた ～ 電動プッシュゴルフカート
4/19/2024(金）電動プッシュゴルフカート 待ちに待った、リモートコントロール電動手押しゴルフカートが、おととい届き公園で練習してから今日、デビューを果…
4/18/2024(木）フィジカルセラピー、効果ありそうもなし 右足の付け根が、同じ動きをリピートすると、つってしまうことが多々あり 今日で2回目のフィジカル…
4/17/2024(水）とってもいい天気の中、主人とゴルフ 一緒にプレーした男性二人は、割とシリアスにプレーしていてなんとなく、今日は主人と二人だけでプレー…
トロフィー代の負担額でへこむ ～ パッタイ風と大根すし酢サラダ
4/16/2024(火）ホールインワンのトロフィー代 先々週、一緒にプレーしたH さんがホールインワインをしてゴルフのあと、彼女が含め、韓国人の友達 8人を呼…
車のブレーキパッド交換が高額すぎて ～ 蕨ともやしのめんつゆ和え
4/15/2024（月）車のブレーキパッド交換を迫られる 12か月点検とブレーキパッド交換に関するメールや手紙が届くので予約を取ってサービスセンターへ 去年は…
コスコでメガネフレーム探し ～ サツマイモのオリーブオイル焼き
4/14/2024(日）今日も眼鏡のフレーム探し ケント市にあるコスコへ足を延ばし、主人の眼鏡のフレームを探しに行ってきました。来週、検眼してもらって、その足…
ゴルフクラブのシャフトの重要性を実感 ～ コスコのドラムスティックがまずかった
4/13/2024（土）ゴルフドライバーのシャフトを替えてみた Titielst の TSi1 のドライバーについていた Aldia Ascent 40 のシ…
手術痕から出ている溶ける糸の抜糸 ～ 茹で豚と大根を醤油オイスタソースで
4/12/2024（金）主人の顔の怪我の抜糸 朝、8時半に病院から電話があり10時半のアポが、先生の都合によりキャンセルらい腫の火曜日に延期 溶ける糸で縫って…
4/11/2024(木） 普通の日 主人は庭の雑草除草剤を蒔き私はジムへ ランチを食べてからぶらぶらと散歩を兼ねてカークランドのコスコへ壊れた主人の眼鏡のフレ…
今時、突然電話帳が配られた ～ 水を使わない鶏もも肉のトマトシチュー
4/10/2024（水） 天気も良く、ゴルフ日和でしたグリーンフィーが安かったので、何故か変だなと思っていたけれど 案の定 グリーンのエアレーションの後だった…
韓国人のメンバーと中国式鍋のレストランでランチ ～ 初蕨のめんつゆ和えと蕨の保存
4/9/2024(火）土砂降りの中、レディースゴルフ 家を出る時は天気で、ホッとしていたのにゴルフ場に近くなったら土砂降り一緒にプレーする韓国人の人にテキスト…
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4/28/2024(日） 朝8時のクラスを受けるので、帰宅は10時半前今日は時間がありすぎちゃって～～～散歩でもまた行こうかと思えば、雨が降り出すし 結局、日…
4/27/2024(土）ゴルフ仲間夫妻と春の宴 2月以来会っていなかったので、久しぶりの宴 3月は私たちが日本へ4月は彼らが日本へ行っていたため 彼らはリタイ…
4/26/2024（金）主人の定期的、目の検査 昔、網膜剥離の手術と白内障の手術を行っていて緑内障の予備軍とまではいかないけれど、定期的に検査しています。 今…
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4/12/2024（金）主人の顔の怪我の抜糸 朝、8時半に病院から電話があり10時半のアポが、先生の都合によりキャンセルらい腫の火曜日に延期 溶ける糸で縫って…
4/11/2024(木） 普通の日 主人は庭の雑草除草剤を蒔き私はジムへ ランチを食べてからぶらぶらと散歩を兼ねてカークランドのコスコへ壊れた主人の眼鏡のフレ…
4/10/2024（水） 天気も良く、ゴルフ日和でしたグリーンフィーが安かったので、何故か変だなと思っていたけれど 案の定 グリーンのエアレーションの後だった…
4/9/2024(火）土砂降りの中、レディースゴルフ 家を出る時は天気で、ホッとしていたのにゴルフ場に近くなったら土砂降り一緒にプレーする韓国人の人にテキスト…
04/30/2023(日）主人だけゴルフへ 主人が友人にピックアップしてもらってカープールでゴルフ場へ行ったので 一緒に帰宅した友人に夕ごはんをご馳走しました…
04/29/2023（土）近所のブルワリーでランチ 久しぶりに会う友人夫妻と家から車で10分ほどのところにある Resonate Brewery + Pizz…
4/28/2023 （金）我が家にやってきたカカオ パウダー カカオポリフェノールについて 調べたところ、引用すると カカオポリフェノールを摂取することで…
4/27/2023 (木）午前と午後、病院へ 耳鼻咽喉科の喉専門の先生 9時半のアポで、 咳も多いし、つばが飲み込みにくい時もあるため診察してもらいました。 …
4/26/2023 (水）主人と仲良くゴルフができた日急に暖かくなり、タコマにあるAllenmore ゴルフ場へ また今日も、夫と二人だけのゴルフ 後ろも前も…
4/25/2023(火）レディースゴルフ 久しぶりに、韓国人の中でも割と気の合う 2人（J と H ）と、メキシコ人のマリアとゴルフ この組み合わせは去年も一…
4/24/2023 (月）最近のメンタルヘルス今日はやっと予約がとれた年一度の健康診断の日 いざ、出かけようとしたら、病院から電話があり先生の都合でキャンセル…
4/23/2023(日）ジムで履いていたシューズ今、利用しているジムにジョインしてからたぶん、18～19年以上になる 私は、ジムでは室内用としてシューズを履き…
4/22/2023(土）メディケアアドバンテージ（老齢保険）の再度見直し 先日、U 保険のエージェントを通して加入したメディケアアドバンテージのプラン 今まで…
4/21/2023(金）定期的に黒豆煮、作っています 黒豆煮とヨーグルトと一緒に食べると美味しいし体にもいいらしいので、 ブラウンシュガーとモンクフルーツを使…
4/20/2022 (木） 新しいエアフライヤー トースターオーブン 今ままで使っていたクイズナートの物は、トースター機能が壊れ気味だったので 有名ブランドの…
4/19/2023(水） ついていなかった日 今月中に入ったメディケアアドバンテージ プラン（医療保険）なんとなく腑に落ちない点が見え始めて落ち着かなり その…
4/18/2023 (火）よく寝たぞ～おとといの晩は、3時間ほどしか眠れず一人ゴルフも散々な目にあって帰宅したせいか疲れがどっと出ていた模様 9時半にはうとう…
4/17/2023 (月） 主人は元気になりましたが、ゴルフする気分ではなく玄関のポーチ作りをしていました 私は3時間ぐらいしか眠れず、超疲れている感じ 気分…
4/16/2023(日）主人がダウンした 昨日の夜、なんとなく足の筋肉とか付け根がちょっと痛いなあと言っていた主人 たぶん、今までとは違った体形でペンキ塗りし…
4/15/2023(土） 普通にジムへ行きクラスを受けてヘトヘトドラッグストアに釘付け 主人の処方箋の薬を受け取りに行き 先生の方の手違いで、キャプセルの薬…
4/14/2023（金）フライデーゴルフでランチ男の子たちと一緒にプレーするのが楽しくて、ジョインしていたフライデーゴルフ5人でプレーさせてもらえなくなったの…
4/13/2023 (木）81歳と73歳の男性とゴルフ 元気なお二人、メキシコ人の男性とゴルフリタイヤーしているのと聞かれたので、私もお歳は？ って聞いたら …
4/12/2023 (水）アレルギーテスト 鼻炎なのか、何の原因なのか未だに不明の喉と鼻の間の炎症手術をして骨を削り、空気の通りも良くしたけれど相変わらず、つ…
4/11/2023(火）今日はからだ休める日 土曜日から月曜日まで3日間連続で、ブートキャンプ的クラスを受けたので不眠症も手伝ってか、ちょっと体が疲れている …
