人生2回目のうつとパニック障害ビギナーの健康になるまでの足取り。
震災、引越し、リストラ・・・etc 色んなことが度重なってパニック発症してしまいました。 先生にも家族にも友人にも誰にも言えない弱音をここに吐いて行きたいと思います。 お見苦しい点もあるかとは思いますがご容赦下さい。
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ある日突然、心の病に冒され初めて健康を意識した主の試行錯誤と元気になるまでの足取り。
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