旦那から最近太った?と言われ始めたダイエット。。今度こそ。。今度こそ痩せたたい!違った痩せます!
前、購入したダイエットサプリが意外にいい感じです! でも、はっきり言いますけど、体重は減ってません(^▽^;)※誤差の範囲 (笑) でも、肌に透明感が出てきて…
最近、はまっている炭酸水ですが、飲むだけでなく、色々な事に使えるみたいです!(*^▽^*) たとえば、シャンプーに混ぜて使うと泡立ちもよくなり汚れが落ち…
私もそうですが、健康やダイエットの為だけでなく、普段からペットボトルのお茶を飲んでる方も多いと思います。 実は・・。。このペットボトルのお茶が健康にあまり良く…
早速炭酸水の飲み比べです! とりあえず。。ウィルキンソンの炭酸水かたら。。。おおお。。。。炭酸キツ!!!!!(ノ◇≦。) 飲むと喉がしゅわしゅわどころか痛い!…
炭酸水にダイエット効果があるみたいです!≧(´▽`)≦ 食事前に炭酸水をがぶ飲みすることによって、お腹がいっぱいになり食事の量が減る!⇒摂取カロリーが少なくな…
焼きそばとご飯ってどう思いますか? 焼きそばをおかずにしてご飯が食べれるのか?って問題ですね(笑) 私は全然平気なんですが、旦那はダメみたいです。。(@ ̄Д ̄…
ブログを書くようになって、他の人のブログもよく見に行くようになりました。 その中で気になるダイエットサプリがありまして、美容とダイエット両方に効果があるみたい…
朝食にシリアルを食べてる人も多いと思いますけど、シリアルって意外に糖質等多いですよね。。(^▽^;) 特にごろっと果実は、とても美味しくてお菓子代わりに食べて…
はい。ヨーグルト飽きました。だって味が薄いんですもん。。(ノ◇≦。)※ほぼ酸味。甘みなし。 でも、ヨーグルト効果なのか、便通はめちゃいいです(笑)元々良かった…
私より少し痩せている、友人が・・・・。※一般的に見るとかなり痩せてると思いますが、悔しいので私より少し痩せているにします (。・ω・)ノ゙ 炭水化物の摂取を抑…
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