ダイエットサプリの効果

前、購入したダイエットサプリが意外にいい感じです！ でも、はっきり言いますけど、体重は減ってません(^▽^;)※誤差の範囲 （笑） でも、肌に透明感が出てきて…

炭酸水は何にでも使える！

最近、はまっている炭酸水ですが、飲むだけでなく、色々な事に使えるみたいです！(*^▽^*)    たとえば、シャンプーに混ぜて使うと泡立ちもよくなり汚れが落ち…

【衝撃】ペットボトルのお茶は健康に悪い？？

私もそうですが、健康やダイエットの為だけでなく、普段からペットボトルのお茶を飲んでる方も多いと思います。 実は・・。。このペットボトルのお茶が健康にあまり良く…

炭酸水飲み比べ！一番はセブンイレブンか？？

早速炭酸水の飲み比べです！ とりあえず。。ウィルキンソンの炭酸水かたら。。。おおお。。。。炭酸キツ！！！！！(ノ◇≦。) 飲むと喉がしゅわしゅわどころか痛い！…

炭酸水ダイエットはコーラじゃだめなのか？

炭酸水にダイエット効果があるみたいです！≧(´▽｀)≦ 食事前に炭酸水をがぶ飲みすることによって、お腹がいっぱいになり食事の量が減る！⇒摂取カロリーが少なくな…

焼きそばとご飯

焼きそばとご飯ってどう思いますか？ 焼きそばをおかずにしてご飯が食べれるのか？って問題ですね（笑） 私は全然平気なんですが、旦那はダメみたいです。。(＠￣Д￣…

無料なら良いかも！

ブログを書くようになって、他の人のブログもよく見に行くようになりました。 その中で気になるダイエットサプリがありまして、美容とダイエット両方に効果があるみたい…

奴には要注意！(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

朝食にシリアルを食べてる人も多いと思いますけど、シリアルって意外に糖質等多いですよね。。(^▽^;) 特にごろっと果実は、とても美味しくてお菓子代わりに食べて…

飽きて来たぞ！ここを乗り越えれば私は強くなる！

はい。ヨーグルト飽きました。だって味が薄いんですもん。。(ノ◇≦。)※ほぼ酸味。甘みなし。 でも、ヨーグルト効果なのか、便通はめちゃいいです（笑）元々良かった…

炭水化物→お肉？？ 家計→ピンチ？

私より少し痩せている、友人が・・・・。※一般的に見るとかなり痩せてると思いますが、悔しいので私より少し痩せているにします (｡･ω･)ﾉﾞ 炭水化物の摂取を抑…