３０代主婦ダイエット成功！ヒップ−１０ｃｍ８ｋｇ減

【2017秋】TOC徳の市・五反田で有名なセール攻略法！4回目の体験レポ【常時更新】

ちょっと遅くなりましたが 五反田では超有名な、 TOC徳の市セールへ行ってきました～！ バス乗り場や行き方、 自分の経験から こうしたら楽しめるかも！ このお店はいつもチェックしている！ という体験談や ちょっとした攻略法を書きたいと思います！ 徳の市セールの日程は？？ 徳の市セールTOCビルへのバス停は？ 気になるバスの時刻表は…？ 徒歩10分くらい？写真付き道案内！ TOC徳の市では何が売っているの…？？ TOC徳の市、攻略法！★6つの心得★ ①空いてたらラッキーと思おう！ ②休憩所をうまく使おう！ ③手荷物預かり品や宅配をうまく使おう ④チラシを活用しよう ⑤あとは偶然の出会いを楽しむ！…

2017/09/29 13:31

【ダイエット再開！】糖質制限と体幹リセットダイエットの組み合わせを決心する30代主婦。

アラフォー主婦のダイエットが秋の到来とともに再開！！ 糖質制限ダイエットと、今話題の体幹ダイエットを組み合わせるとどうなるのか！？ これより実践開始です。

2017/09/21 23:57

アラフォー主婦のロカボダイエット。成功してからのお菓子選び。

麻生れいみ式ロカボダイエットに挑戦してから、早い物であっという間に4月になってしまいました～。 こうやってどんどん年を重ねていくのね…。 (´・ω・`) ゆる糖質制限に変えてから、なんとお花見3連チャン続き。 というわけで、もちろん。飲んでしまいました。ビールちゃん。 桜をみながらのビール～！美味しい～！ 結果。 体重もゆるゆると右肩上がりになってきましたよ～…！！ ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ …まぁ、 お花見時期が終わったら、またやり始めようと思います！！ もうこの時期はしょうがないっっ！！ (･∀･)ｳﾝ!!（切り替え早っ。笑） さて、最近のお菓子の選び方ですが…。 …

2017/04/08 00:46

隅田公園お花見★2017年4/6★ 今が見頃の場所取り内容と幹事経験をまとめてみました。

隅田公園のお花見事情★2017 4/6時点の夜桜情報＆幹事経験からの場所取り事情をまとめてみました！！

2017/04/07 23:49

糖質制限ダイエットをアラフォー主婦でも続けられるコツを真剣に考えてみました。

アラフォー主婦が糖質制限ダイエットを継続中。成功した後も続けられているコツを、今一度振り返って真剣に考えてみました！！

2017/03/14 23:08

落書きの事。

結構、落書きが好きです。 電話中とか意味不明にペンを動かします。 そして、気づくとよくわからないものを書いてます(笑) 落書きは、自己満足の世界なので、大好きです。 というわけで、本日は自己満足万歳の記事でございます(笑) 家族共有の ipad proとやらで書きました。 機械は弱いのですが、旦那や子供が使っているのを拝借して たまーに落書きしてます(笑) （あ。最近描けてないなぁ。） 中学生のころは、 漫画を見るのはもちろん大好きでしたが、 絵を描くことも大好きでした。 バリバリ運動女子のバスケ部でしたが、 （スラムダンクにハマってました。笑） 友達と漫画交換日記を書いたりして、遊んでました…

2017/03/12 23:59

30代主婦が糖質制限ダイエットブログを始めて2か月が経過【2017】

2017年1月から始めた糖質制限ダイエット。あっという間に2か月経過。今回はダイエット成功に必須の成分を熱く語ってみました(笑)

2017/03/10 00:40

クロネコヤマトの料金値上げから深く掘り下げて出た答えで、結果かなりの長文がかけてビックリした件。

黒猫さんでこんなに長く語れるとは思わなくて、自分でもちょっとびっくりしました(笑)

2017/03/09 00:23

糖質制限中のおやつ、必ず注意するべき重要な成分を徹底的に説明。

糖質制限中のおやつ。選び方で一番重要な成分は●●を見る！！ 一日に食べてよい、おやつの糖質量って？？

2017/03/07 23:30

ゆるゆる低炭水化物ダイエットで、無理なく成功のダイエット。

ひな祭りに低糖質プリンを使って、ご褒美デザート作って食べました♪ 美味しかったです♪

2017/03/04 22:00

奪い愛、冬の最終回が予想出来なくて悶絶中。ムリヤリ考えてみた結果。

奪い愛、冬、最終回の予想は当たるのか！？無い知恵絞って考えてみたけど、どんでん返しの結果が思いつかなくて悶々とした夜を迎えました。

2017/03/03 22:59

糖質制限ブログにハマってる主婦のマイ人気レシピを紹介します。

運動全くナシで・食事のみで -2．3kg達成！ 麻生れいみ式ダイエット中に気に入ってた、ロカボダイエットレシピをまとめてみました！！

2017/03/02 23:33

初めての【お題】に挑戦してみました！

お題「1か月自由に休みが取れたら何をする？」 今日は初めてのお題に挑戦してみようと思います。 1か月自由にお休みが取れたら…！！！！ 一人で自由に使える時間という事で、 家族の存在は無視した、 あくまで私の理想の1か月お休みの使い方を想像してみたいと思います！！！ まず最初の1週間 マンガ読み漁る。 気になる漫画がいっぱい。 それに、昔の大好きだった漫画たちを読み直してみたい！ 火の鳥・ブラックジャック 手塚治虫さんは、時代、年齢関係なしに楽しめると思う。 海の闇、月の影 闇のパープルアイ 大好きでした。 小学校の時にめちゃくちゃハマりました。流水派(笑) 篠原千絵先生のは当時殆どに目を通して…

2017/03/01 23:58

将来の不安を意外とまじめに考えています。

私は3人家族（主人と娘） 主人の家はとても仲が良く お義母さんお義父さん、兄妹の相方さんも含め結構な大人数でよく出かけます。 誕生日も必ず集まって祝うので、月1ペースで大人数で集まってワイワイやってます。 主人の親と二世帯になってはいますが 完全分離型なので、マンションの上と下という感じ。 なので、ストレスはあまりありません。 まぁ、私があんまり気にしない図々しいタイプなので、 ストレスないっていうのは、そういう部分がかなり大きいかと思いますが…(笑) お義母さん家に行って、平気でリビングで寝っ転がります。 夏とか、フローリング冷たくて気持ちよいし、 冬は暖房効いててあったかいし。(笑) 甘い…

2017/02/27 23:59

30代主婦がダイエットしてても安心してビールが飲める理由。

アラフォー主婦、糖質制限ダイエット中！先日、目標体重達成して、見事麻生れいみ式ロカボダイエットに成功。 運動しなくても成功できた方法を、ブログに整理してまとめたりしています！

2017/02/26 23:06

糖質制限ブログを主婦が始めて1か月。成功する食事内容の詳細を公開！！

糖質制限ブログを主婦が始めて1か月。見事ロカボダイエットに成功した食事内容の詳細を公開中！！これから始める方へ、食事の注意点をまとめてみました！

2017/02/25 23:07

奪い愛、冬。第6話の感想をぶっちゃけてみた。来週最終回！？

はい！ 最近一番楽しみなドラマ、奪い愛、冬。6話！！ 金曜ナイトドラマですが、視聴率もまぁまぁの様子。 我が家は基本的に録画して、後からゆっくり見るのですが、 こちらに関しては、楽しみすぎて久しぶりにリアルタイムに見ちゃいました(笑) ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ もう 三浦翔平のヤバさ加減とか、 倉科カナの役の何とも同情できないような雰囲気とか、 大谷亮平の異常に多いシャワーシーンとか(笑) 最初は、水野美紀のホラー的な悪女の面白さから入ったのですが、 今となっては三浦翔平の方もどんどんホラーに(笑) なんじゃこりゃ！ って感じで、笑いながら見てます。 BGMが韓流っぽいとことか。 昼ドラっ…

2017/02/25 00:19

情報に溺れそうになる時代をどう生きるか

とりあえず、最近思った事をポソっと。 今や現代は、情報過多の時代。 これが知りたい！と思ったら 簡単に情報が手に入る時代。 とても便利な時代だなぁ～と、しみじみ思う。 だけど、半面で とても怖い時代でもあるなあ～とも、思う。 何が怖いって、 自分で考える事が、難しくなっている。という事。 これはもちろん自分にも当てはまっていたのだけれど、 ちょっと調べれば、答えが出てくるけれど もうちょっと調べてみたら、正反対の答えも出てきたりで さらに調べてみたら、もっともっと違う答えも出てきたり。と。 そんな時、自分は、何を信じればよいのでしょう？ 自分はこう思うからこの答えが良い！ と、言って、その答え…

2017/02/23 23:59

ホワイトデーのお返し。糖質制限中のあの人にオススメのお菓子！【2017】

ダイエット中のあの人へのホワイトデーのお返し、悩んでいる方にオススメのローカーボお菓子はこちら！！

2017/02/22 00:12

糖質制限ダイエット中にパンがものすごく食べたくなったので通販で買ってみた。

アラフォー主婦の糖質制限ダイエット・リアル日記ブログです。麻生れいみ式ダイエット成功したので、糖質制限ダイエットはゆるモードに変更。こちらで日々のダイエットを記録しています。

2017/02/20 23:57