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疲れをとる瞑想
会社員を辞めてヨガを教えて独立4168日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。疲れをとる瞑想。寝る時、カラ…
2023/05/22 08:45
寝てもできます。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4167日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。寝てもできます。先日、ヨガ教…
2023/05/21 13:50
下顎の硬さや、こわばりの 話し。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4166日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。下顎の硬さや、こわばりの話し…
2023/05/20 12:00
カラダが重いを楽にする。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4165日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダが重いを楽にする。朝起…
2023/05/19 13:08
今日は、かなり暑くて、先日買ったものを使いました。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4164日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今日は、かなり暑いですね。先…
2023/05/18 13:45
お尻を引き締めたいという時、 みなさんは、どこを鍛えますか?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4163日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お尻を引き締めたいという時、…
2023/05/17 11:13
ストレスがたまると硬くなる場所
会社員を辞めてヨガを教えて独立4162日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ストレスがたまると、硬くなる…
2023/05/16 19:25
腕や、足を軽くする呼吸
会社員を辞めてヨガを教えて独立4161日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。腕や、足を軽くする呼吸歩いて…
2023/05/15 20:23
顔から、わかるカラダの事
会社員を辞めてヨガを教えて独立4160日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。顔のエラが硬い人。頬が硬い人…
2023/05/14 17:02
朝気分よく起きられる投資とは
会社員を辞めてヨガを教えて独立4159日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ずっと朝気分よくいられること…
2023/05/13 19:27
朝起きて腰が痛くなる理由。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4158日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。朝起きて腰が痛くなる理由。立…
2023/05/12 17:30
ふくらはぎが硬い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4157日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ふくらはぎが硬い私は、ふくら…
2023/05/11 13:30
カラダを緩める可動域が上がる?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4156日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダを緩める🟰可動域が上…
2023/05/10 13:35
いつも、カラダの同じようなところが 痛くなるわけ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4155日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。いつも、カラダの同じようなと…
2023/05/09 10:54
肩甲骨の内側が、浮いてくるのは?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4154日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肩甲骨の内側が、浮いてくるの…
2023/05/08 20:42
whoから、コロナ終息宣言が出されていました。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4153日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。whoから、コロナ終息宣言が…
2023/05/07 20:16
足の筋肉は、あるのに、立ち続けていると 疲れる理由。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4152日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足の筋肉は、あるのに、立ち続…
2023/05/06 17:21
足の親指が痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4151日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、介護で、障害者の方と、…
2023/05/05 15:18
やすみ明けに、良いスタートをきるには
会社員を辞めてヨガを教えて独立4150日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ゴールデンウィークも後半にな…
2023/05/04 10:48
ゴールデンウィークでも
会社員を辞めてヨガを教えて独立4149日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ゴールデンウィークですが、い…
2023/05/03 13:08
呼吸のしやすさと背骨の関係
会社員を辞めてヨガを教えて独立4148日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今週木曜日に、発行するメルマ…
2023/05/02 20:48
よく眠るための運動
会社員を辞めてヨガを教えて独立4147日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。よく眠るための運動。今日、Y…
2023/05/01 18:04
YouTubeの動画について
会社員を辞めてヨガを教えて独立4146日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、YouTubeの動画を…
2023/04/30 15:00
ゴールデンウィーク中のヨガについて
会社員を辞めてヨガを教えて独立4145日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ゴールデンウィーク中のヨガで…
2023/04/29 21:59
足の親指が痛いを緩和する
会社員を辞めてヨガを教えて独立4144日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足の親指が痛いを緩和するには…
2023/04/28 14:20
高齢者でもできる背骨の運動
会社員を辞めてヨガを教えて独立4143日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。背骨に、ストレスがかかってい…
2023/04/27 19:00
会社員を辞めてヨガを教えて独立4142日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。呼吸のしやすさと背骨の関係呼…
2023/04/26 11:43
つま先立ちすると、 ふらふらしてしまう。を解消する
会社員を辞めてヨガを教えて独立4141日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。つま先立ちすると、ふらふらし…
2023/04/25 17:30
マットレスを買いました。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4140日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、良い睡眠のために、マッ…
2023/04/24 19:24
鼻の通りと、下顎の関係。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4139日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。鼻の通りと、下顎の関係。障害…
2023/04/23 17:01
背中で、手がなかなかつなげない という話し
会社員を辞めてヨガを教えて独立4138日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、背中で、手がなかなかつ…
2023/04/22 10:20
20代の頃、自分のモヤモヤを消したくて、 心理学を結構学んできました。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4137日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。20代の頃、自分のモヤモヤを…
2023/04/21 18:17
首が、上に向けられない。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4136日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。首が、上に向けられない。みな…
2023/04/20 17:05
40代以降の仕事の効率を上げるには?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4135日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。40代以降の仕事の効率を上げ…
2023/04/19 10:15
真っ直ぐ歩いているようで、歩いていない。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4134日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。真っ直ぐ歩いているようで、歩…
2023/04/18 15:26
ご連絡
会社員を辞めてヨガを教えて独立4133日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。5月の越谷能楽堂のヨガですが…
2023/04/17 10:15
背中で手が繋げない原因の二つ目は?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4132日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、背中で、手を組むという…
2023/04/16 16:00
後ろで手が組めない、1つの理由
会社員を辞めてヨガを教えて独立4131日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。後ろで手が組めないわけ。先日…
2023/04/15 19:51
問い合わせをいただいています。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4130日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、今年は、外ヨガをやりま…
2023/04/14 12:48
肘の内側が痛いを緩和する体操
会社員を辞めてヨガを教えて独立4129日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肘の内側が痛い最近、まわりで…
2023/04/13 14:59
痩せために、重視すること
会社員を辞めてヨガを教えて独立4128日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。痩せるために重視するもの。み…
2023/04/12 12:40
片足立ちで、肩を回すと。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4127日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。片足立ちで、肩を回すと。肩凝…
2023/04/11 20:31
だるま落とし
会社員を辞めてヨガを教えて独立4126日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私は、ヨガ教室を主催していま…
2023/04/10 08:47
ストレッチより大切な事
会社員を辞めてヨガを教えて独立4125日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ストレッチより大切な事。腰痛…
2023/04/09 19:20
運動してる人としてない人の違い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4124日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私は、ヨガ教室を主催している…
2023/04/08 10:00
睡眠の重要性
会社員を辞めてヨガを教えて独立4123日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。睡眠の本を借りました。最近は…
2023/04/07 15:03
お風呂介助でヘルパーさんが腰痛になったのを緩和させた方法
会社員を辞めてヨガを教えて独立4122日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、介護の仕事で、ヘルパー…
2023/04/06 15:13
イライラを落ち着かせるには
会社員を辞めてヨガを教えて独立4121日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。イライラを落ち着かせるには。…
2023/04/05 18:49
ヘルパーさんが腰痛になったので
会社員を辞めてヨガを教えて独立4120日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、介護の仕事で、入浴をし…
2023/04/04 15:46
運動しても太る
会社員を辞めてヨガを教えて独立4119日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。運動しても、太る。先日、こん…
2023/04/03 17:26
環境+自己セルフでカラダを整える
会社員を辞めてヨガを教えて独立4118日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。椅子に座りすぎを予防する。最…
2023/04/02 14:32
なぜ、足の外側や、 お尻の外側あたりが痛くなるのか?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4117日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。最近、足ふくらはぎや、太もも…
2023/04/01 08:49
お尻の奥が痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4116日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。お尻の奥が痛いのは?昨日ヨガ…
2023/03/31 14:33
ふくらはぎの外側が痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4115日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、足のふくらはぎ外側が痛…
2023/03/30 13:33
足の小指側にできた、タコがいたい
会社員を辞めてヨガを教えて独立4114日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足の小指側にできた、タコがい…
2023/03/29 19:48
人を治す事は、できても、自分は、治せない
会社員を辞めてヨガを教えて独立4113日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。人を治す事は、できても、自分…
2023/03/28 19:21
立つっていると疲れる、つらい原因は?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4112日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。立つっていると疲れる、つらい…
2023/03/27 19:41
介護で腰が痛いと言われた時にお伝えした事
会社員を辞めてヨガを教えて独立4111日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今日は、介護の仕事で、入浴業…
2023/03/26 14:40
足の外ももや、ふくらはぎの外側が、 張るわけ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4110日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足の外ももや、ふくらはぎの外…
2023/03/25 19:42
ちょっとした動作を した時、腰が痛くなったときに。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4109日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。年齢を重ねると、ちょっとした…
2023/03/24 13:34
カラダの調子が悪い人の部屋
会社員を辞めてヨガを教えて独立4108日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。介護士をやってるので、自宅に…
2023/03/23 11:09
ディサービスでみた、カラダが弱くなる 環境の共通点とは。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4107日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ディサービスでみた、カラダが…
2023/03/22 08:13
歩きすぎて、足のスネの外側や、太ももの 外側が、張っていたい。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4106日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。歩きすぎて、足のスネの外側や…
2023/03/21 13:55
足に筋肉をつけても、動きやすくならないわけ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4105日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。足に筋肉をつけても、動きやす…
2023/03/20 08:48
介護で思う事
会社員を辞めてヨガを教えて独立4104日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。介護で思う事。最近、介護の仕…
2023/03/19 10:22
カラダを軽くするために
会社員を辞めてヨガを教えて独立4103日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。昨日は、ヨガ教室でした。最近…
2023/03/18 15:00
年だから。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4102日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。年だから。最近、よく腰が痛い…
2023/03/17 15:34
猫背解消法
会社員を辞めてヨガを教えて独立4101日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。座って仕事をしていると、知ら…
2023/03/16 13:06
たんなるウォーキングをしているだけでは、姿勢は、良くならない。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4100日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。普通に、たんなるウォーキング…
2023/03/15 07:07
走ると疲れるの要因は?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4099日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。走ると疲れるの要因は?今日は…
2023/03/14 17:01
私の花粉症対策
会社員を辞めてヨガを教えて独立4098日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。私の花粉症対策30代後半に、…
2023/03/13 08:49
カラダが動きづらくなったら、 起こる、足の話し
会社員を辞めてヨガを教えて独立4097日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダが動きづらくなったら、…
2023/03/12 10:37
立つて、前屈すると、手が床につかないを解消する
会社員を辞めてヨガを教えて独立4096日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。前屈しても、手が床につかない…
2023/03/11 10:00
介護施設で、簡単な猫背解消
会社員を辞めてヨガを教えて独立4095日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。今日は、介護施設のヨガ教室で…
2023/03/10 13:56
歩いていて腰痛い
会社員を辞めてヨガを教えて独立4094日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。歩いていて、腰を痛めるわけ歩…
2023/03/09 10:30
咳が減っていく。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4093日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。だんだん暖かくなってきました…
2023/03/08 08:28
マッサージでふくらはぎが硬くなくなったわけ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4092日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ふくらはぎの硬さが、減ったの…
2023/03/07 12:21
都内のサクラ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4091日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日は、少し、都内の足立区役…
2023/03/06 08:25
年齢を重ねるにつれて動かなくなる カラダの部位
会社員を辞めてヨガを教えて独立4090日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。年齢を重ねるにつれて動かなく…
2023/03/05 10:30
毎日の習慣がカラダをつくる
会社員を辞めてヨガを教えて独立4089日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。毎日の習慣が、カラダを作る。…
2023/03/04 10:15
猫背から、 胸を張ると、 姿勢は、良くなる?のか。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4088日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。猫背から、胸を張ると、姿勢は…
2023/03/03 10:47
あなたの足の親指の曲がり具合は、 下顎の曲がり具合と繋がっている。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4087日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。あなたの足の親指の曲がり具合…
2023/03/02 10:50
かかとは、センサー
会社員を辞めてヨガを教えて独立4086日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。3月に入りました。かかとは、…
2023/03/01 11:01
両親の誕生日に、プレゼントしたもの。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4085日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。両親の誕生日に、プレゼントし…
2023/02/28 08:44
膝が痛いのは、膝のせいというよりも。。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4084日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。膝が痛いのは、膝のせいという…
2023/02/27 08:37
やり方は、教えられるが、 結果を出すには、いかに、 自分の生活に取り入れるか。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4083日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。やり方は、教えられるが、結果…
2023/02/26 15:00
なぜ、首や、腰が痛くなる。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4082日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日は、介護士として、ご利用…
2023/02/25 10:00
カラダの動かしていいところ、 あまり動かない方がよいところ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4081日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダの動かしていいところ、…
2023/02/24 09:20
いつもふくらはぎや、前ももが、張っている。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4080日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。いつもふくらはぎや、前ももが…
2023/02/23 11:03
年齢を重ねたら、 鍛えるべきは。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4079日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。年齢を重ねたら、鍛えるべきは…
2023/02/22 20:35
仰向けに寝ると、 床から、頭が浮くわけ。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4078日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。仰向けに寝ると、床から、頭が…
2023/02/21 13:01
肩が痛いと、肩の運動をしても治らないわけ
会社員を辞めてヨガを教えて独立4077日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。肩が痛いと、肩を揉んでも治ら…
2023/02/20 19:42
父親が、足の親指が痛いと言っています。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4076日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。父親が、足の親指が痛いと言っ…
2023/02/19 10:00
カラダの環境を整えるとは?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4075日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。カラダの環境を整えるとは?い…
2023/02/18 10:55
テレビを見てる位置は?
会社員を辞めてヨガを教えて独立4074日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。テレビを見てる位置は?腰が痛…
2023/02/17 10:44
ドアノブを回すと手首が、痛いを楽にする。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4073日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。ドアノブを回すと手首が、痛い…
2023/02/16 14:58
〇〇が足を重く、上げにくくする。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4072日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。〇〇が足を重く、上げにくくす…
2023/02/15 10:42
スマホと腰痛の関係。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4071日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。スマホと腰痛の関係。スマホの…
2023/02/14 17:34
猫背になれば、目が疲れる。
会社員を辞めてヨガを教えて独立4070日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。猫背になれば、目が疲れる。猫…
2023/02/13 17:10
猫背気味が緩和したのは
会社員を辞めてヨガを教えて独立4069日埼玉県越谷市でヨガ教室を開催している山崎です。 今日もお読みくださりありがとうございます。先日、ヨガ教室にて、いつもく…
2023/02/12 10:16
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