おはようございます。2週間ぶりとなりました。なんか、疲れちゃって。外向きは何とかやってるけど、心の中はもう面倒で面倒で。身体も疲れてるし、怠けたいし。なので、また更新も延びちゃうかもしれません。リタイアしたいな。にほんブログ村
うつ病を発症して7年。もう頑張りたくないな。日々いろいろなことと戦ってます。思ってることを正直に綴ってます。
今日 | 05/18 | 05/17 | 05/16 | 05/15 | 05/14 | 05/13 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(IN) | 292位 | 277位 | 288位 | 286位 | 264位 | 262位 | 254位 | 1,034,742サイト |
INポイント | 0 | 620 | 570 | 320 | 600 | 610 | 690 | 3,410/週 |
OUTポイント | 20 | 730 | 610 | 400 | 660 | 640 | 760 | 3,820/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
メンタルヘルスブログ | 8位 | 8位 | 9位 | 9位 | 8位 | 8位 | 8位 | 30,865サイト |
うつ病(鬱病) | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 3,136サイト |
今日 | 05/18 | 05/17 | 05/16 | 05/15 | 05/14 | 05/13 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(OUT) | 1,197位 | 1,183位 | 1,207位 | 1,202位 | 1,103位 | 1,145位 | 1,126位 | 1,034,742サイト |
INポイント | 0 | 620 | 570 | 320 | 600 | 610 | 690 | 3,410/週 |
OUTポイント | 20 | 730 | 610 | 400 | 660 | 640 | 760 | 3,820/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
メンタルヘルスブログ | 7位 | 8位 | 8位 | 8位 | 7位 | 8位 | 8位 | 30,865サイト |
うつ病(鬱病) | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 3,136サイト |
今日 | 05/18 | 05/17 | 05/16 | 05/15 | 05/14 | 05/13 | 全参加数 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
総合ランキング(PV) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,742サイト |
INポイント | 0 | 620 | 570 | 320 | 600 | 610 | 690 | 3,410/週 |
OUTポイント | 20 | 730 | 610 | 400 | 660 | 640 | 760 | 3,820/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
メンタルヘルスブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 30,865サイト |
うつ病(鬱病) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 3,136サイト |
おはようございます。2週間ぶりとなりました。なんか、疲れちゃって。外向きは何とかやってるけど、心の中はもう面倒で面倒で。身体も疲れてるし、怠けたいし。なので、また更新も延びちゃうかもしれません。リタイアしたいな。にほんブログ村
おはようございます。2週間ぶりとなりました。なんか、疲れちゃって。外向きは何とかやってるけど、心の中はもう面倒で面倒で。身体も疲れてるし、怠けたいし。なので、また更新も延びちゃうかもしれません。リタイアしたいな。にほんブログ村
おはようございます。今日は4連勤目、とりあえず明日は休み。毎年のことだけど、G.Wはほとんど仕事。今まで就いてきた仕事によるけど、土日祝日は関係ない仕事ばかり。それはそれでいい。休みはずらした方がいい。そんなに趣味もないし、出かけるのも億劫だし、インドア
おはようございます。もう昼かあ。先ほどまで客対応をしておりました。まあ実りのある話ができたので、それは目的貫徹で良かった。とにかく、だるさが抜けないのと、いまいち後ろ向きな精神状態。今朝も起きて、休もうだの、遅れていこうだのと考えてしまった。とにかく、休
おはようございます。もう一月経ってしまった。新年度始まってから。何をやったのか、何ができたのか、まったくわからない。分かっていることは、ずっと体調不良だということ。昨日もなんだかおかしくて、今朝も休もうと思ったくらい。とにかく、前に進まないといけなくて、
おはようございます。4月も終わろうとしてるけど、誕生月にも関わらず、大変な月だった。コロナはもちろんだけど、もともと体調が悪くて、それに加えてコロナ、そして体力の著しい低下。長い距離は歩けないし、息切れするし、絶えずだるいし。悪い病気かしらん?て感じだけ
おはようございます。コロナ療養からの復帰3日目。もうだるくてだるくて。仕事したくない(笑)出てきた出てきた、怠け癖。年度末から4月まで、超忙しかった反動と、結局はコロナで倒れてしまったからもうしんどいしんどい。何もしたくないよ。困った困った。天気も悪いし、
ご無沙汰しております。久しぶりの更新ですが、昨日までコロナ感染にて自宅療養しておりました。2回目。前回よりも症状が重く、やはり熱が下がらないのはきついです。もう免疫力、体力、回復力が完全に低下してます。というより、なんで2回もかからなきゃいけないのか。気
おはようございます。原因不明の体調不良は続いてる。鼻づまりの強力なものと言ったらいいのだろうか?ずっと続いてる。痰とも違うんだろうけど、とにかく出さないと気持ち悪い。ムリに出そうとすると、今度はえづいてしまう。そして腱鞘炎が悪化していて、両手、指が痺れ、
おはようございます。本日、満60歳の誕生日を迎えました。ただし、体調はすこぶる悪いです。3月、そして4月の今日まで、blogの更新があまりありません。怒涛のごとく、ほんとに忙しい。追われて仕事するのは本意ではありません。が、あまりにも多すぎて、さすがに処理で
知らないうちにかなり間が空いてしまった。ずっと体調悪くて、仕事も休むほど。だから今日はずっと忙しかった。予定の一つはできなくて残念。また来週に残した。たぶん体調が悪いのは太り過ぎと飲みすぎ。過ぎてばかりだ。節制と言ってるうちに4月になってしまった。何とか
もうこんな時間だ。あと1時間で退勤です。新年度となり、気持ちだけは新しくしたけど、なぜかまだまだ忙しくって、今月末まではきっと苦しい。楽しいことなんて仕事上何もなくて、この後はきっと嫌なことが押し寄せてくるはず。その時どうすればいいのか、シュミレーションし
おはようございます。なんか久しぶり。ずっと余裕がなくて、珍しく仕事ばっかしてた(笑)やっとの休みで、今は床屋さんで順番待ち。さすがに混んでる。この前平日に行くチャンスあったけど、やはり疲れてて、休みたくて、面倒で。あの時行
おはようございます。本日が正念場です。こんな時に天気が悪いなんて。でもいいや。命とられるわけじゃない。やってやります。なんのこっちゃでしょうけど、覚悟を言ったまでです。にほんブログ村
おはようございます。今日で3日目、まだまだ休めません。。知らず知らずのうちにストレスを抱えてるのか、暴飲暴食と気が付かず、食べ続け、飲み続けた結果、身体が動かなくなってる。そして苦しく、つらい。たぶん過去最高の体重と体脂肪となっているはず。今月が終わりさ
おはようございます。泊まり勤務のとき、簡易パイプベッドで仮眠をとりますが、これがほんとに寝心地が悪い。もう来月、還暦を迎えるおじさんにはつらいのよ。何度も夜中におきて、そのたび寝相の悪さを確認して。家ではこんなに寝相が悪いことはない。布団も乱れないのに。
最低限の仕事が終わりました。あとは少し準備すれば何とかなるところまで来ました。まだまだやらなければいけないこともあるけれど。追い立てられるものは良くなった。なので、少しでもこれから進めて、月末にはのんびりできるようにしたい。あと少し。そして今夜は泊まり。
仕事終わりぎりぎりです。この数日、ほんとに忙しくて、疲れがピーク終わってないから休んでられないけど、とりあえず明日一日休みます。その後5連勤が勝負です。それが終われば一段落。なんとか、なんとか持たせます。もう今日は無理なので、早めに切り上げました。朝7時
今に始まった話ではないけど、電車内での態度が悪い輩が多い。今朝も二人。隣に座ってくるときにもっと穏やかに座ってくれたらいいのに身体にあたってきて、どすんと音がするくらいに座る。またもうひとりは、足を思い切り広げて、すり寄ってくる。こちらは女の子みたいに足
久しぶりとなりました。相変わらず、例年になく忙しいです。3月いっぱいはもうきつい。目途は26日にすべて終了すること。今はそれだけを完遂するだけ。かといって、ムリに出勤したり、休まなかったりはしない。出来るだけ頑張る。楽をするために今頑張る。それだけ。余計
休みです。もうこんな時間。仕事持ち帰ってきたのに、やる気が起きません。予想通りです。今までだって家でしたことなんてほとんどないのだから。もう開き直りにほんブログ村です。明日も一日できません。だから締め切りの月曜日勝負です。腹くくって。やってやりますよ!心
「ブログリーダー」を活用して、サムデイさんをフォローしませんか?
おはようございます。2週間ぶりとなりました。なんか、疲れちゃって。外向きは何とかやってるけど、心の中はもう面倒で面倒で。身体も疲れてるし、怠けたいし。なので、また更新も延びちゃうかもしれません。リタイアしたいな。にほんブログ村
おはようございます。今日は4連勤目、とりあえず明日は休み。毎年のことだけど、G.Wはほとんど仕事。今まで就いてきた仕事によるけど、土日祝日は関係ない仕事ばかり。それはそれでいい。休みはずらした方がいい。そんなに趣味もないし、出かけるのも億劫だし、インドア
おはようございます。もう昼かあ。先ほどまで客対応をしておりました。まあ実りのある話ができたので、それは目的貫徹で良かった。とにかく、だるさが抜けないのと、いまいち後ろ向きな精神状態。今朝も起きて、休もうだの、遅れていこうだのと考えてしまった。とにかく、休
おはようございます。もう一月経ってしまった。新年度始まってから。何をやったのか、何ができたのか、まったくわからない。分かっていることは、ずっと体調不良だということ。昨日もなんだかおかしくて、今朝も休もうと思ったくらい。とにかく、前に進まないといけなくて、
おはようございます。4月も終わろうとしてるけど、誕生月にも関わらず、大変な月だった。コロナはもちろんだけど、もともと体調が悪くて、それに加えてコロナ、そして体力の著しい低下。長い距離は歩けないし、息切れするし、絶えずだるいし。悪い病気かしらん?て感じだけ
おはようございます。コロナ療養からの復帰3日目。もうだるくてだるくて。仕事したくない(笑)出てきた出てきた、怠け癖。年度末から4月まで、超忙しかった反動と、結局はコロナで倒れてしまったからもうしんどいしんどい。何もしたくないよ。困った困った。天気も悪いし、
ご無沙汰しております。久しぶりの更新ですが、昨日までコロナ感染にて自宅療養しておりました。2回目。前回よりも症状が重く、やはり熱が下がらないのはきついです。もう免疫力、体力、回復力が完全に低下してます。というより、なんで2回もかからなきゃいけないのか。気
おはようございます。原因不明の体調不良は続いてる。鼻づまりの強力なものと言ったらいいのだろうか?ずっと続いてる。痰とも違うんだろうけど、とにかく出さないと気持ち悪い。ムリに出そうとすると、今度はえづいてしまう。そして腱鞘炎が悪化していて、両手、指が痺れ、
おはようございます。本日、満60歳の誕生日を迎えました。ただし、体調はすこぶる悪いです。3月、そして4月の今日まで、blogの更新があまりありません。怒涛のごとく、ほんとに忙しい。追われて仕事するのは本意ではありません。が、あまりにも多すぎて、さすがに処理で
知らないうちにかなり間が空いてしまった。ずっと体調悪くて、仕事も休むほど。だから今日はずっと忙しかった。予定の一つはできなくて残念。また来週に残した。たぶん体調が悪いのは太り過ぎと飲みすぎ。過ぎてばかりだ。節制と言ってるうちに4月になってしまった。何とか
もうこんな時間だ。あと1時間で退勤です。新年度となり、気持ちだけは新しくしたけど、なぜかまだまだ忙しくって、今月末まではきっと苦しい。楽しいことなんて仕事上何もなくて、この後はきっと嫌なことが押し寄せてくるはず。その時どうすればいいのか、シュミレーションし
おはようございます。なんか久しぶり。ずっと余裕がなくて、珍しく仕事ばっかしてた(笑)やっとの休みで、今は床屋さんで順番待ち。さすがに混んでる。この前平日に行くチャンスあったけど、やはり疲れてて、休みたくて、面倒で。あの時行
おはようございます。本日が正念場です。こんな時に天気が悪いなんて。でもいいや。命とられるわけじゃない。やってやります。なんのこっちゃでしょうけど、覚悟を言ったまでです。にほんブログ村
おはようございます。今日で3日目、まだまだ休めません。。知らず知らずのうちにストレスを抱えてるのか、暴飲暴食と気が付かず、食べ続け、飲み続けた結果、身体が動かなくなってる。そして苦しく、つらい。たぶん過去最高の体重と体脂肪となっているはず。今月が終わりさ
おはようございます。泊まり勤務のとき、簡易パイプベッドで仮眠をとりますが、これがほんとに寝心地が悪い。もう来月、還暦を迎えるおじさんにはつらいのよ。何度も夜中におきて、そのたび寝相の悪さを確認して。家ではこんなに寝相が悪いことはない。布団も乱れないのに。
最低限の仕事が終わりました。あとは少し準備すれば何とかなるところまで来ました。まだまだやらなければいけないこともあるけれど。追い立てられるものは良くなった。なので、少しでもこれから進めて、月末にはのんびりできるようにしたい。あと少し。そして今夜は泊まり。
仕事終わりぎりぎりです。この数日、ほんとに忙しくて、疲れがピーク終わってないから休んでられないけど、とりあえず明日一日休みます。その後5連勤が勝負です。それが終われば一段落。なんとか、なんとか持たせます。もう今日は無理なので、早めに切り上げました。朝7時
今に始まった話ではないけど、電車内での態度が悪い輩が多い。今朝も二人。隣に座ってくるときにもっと穏やかに座ってくれたらいいのに身体にあたってきて、どすんと音がするくらいに座る。またもうひとりは、足を思い切り広げて、すり寄ってくる。こちらは女の子みたいに足
久しぶりとなりました。相変わらず、例年になく忙しいです。3月いっぱいはもうきつい。目途は26日にすべて終了すること。今はそれだけを完遂するだけ。かといって、ムリに出勤したり、休まなかったりはしない。出来るだけ頑張る。楽をするために今頑張る。それだけ。余計
休みです。もうこんな時間。仕事持ち帰ってきたのに、やる気が起きません。予想通りです。今までだって家でしたことなんてほとんどないのだから。もう開き直りにほんブログ村です。明日も一日できません。だから締め切りの月曜日勝負です。腹くくって。やってやりますよ!心
暑い、暑い、暑い。昨日は温度が高かったけど、過ごすにはまだいいが。今日は蒸し暑い。こういうのが堪える。一番苦手な季節がやってきた。もう汗拭きシートを3枚も使った。身体が火照って、汗が止まらず、気持ち悪い。午後から雨らしいし、出張なんだけど、厳しいな。僕に
ちょっと落ち着いてこの時間。出勤はいつも通り、早い時間に来れたけど、頭の中は職場のことで考えが駆け巡り、眠れなかったし、職場に着いてからも休めなかった。しばらく落ち着かないから、毎日こんな感じだろうな。今月はいろいろ大変なことがあったので、前半部分に休み
休みです。気詰まりであった仕事を終えた後の休みだから気楽にいられる。ちょっと用事である店舗に行ってきたけど、担当の人は気持ちのいい人で、仕事を楽しんでいるような人だった。こちらもいい気分になれて、それだけでも良い休日になった。
おはようございます。今日はストレスがかかる3日目。今日を入れてあと2回。これをまず乗り越えればしばらくは楽になる。はず。なので、もう明日の休日のことと、週末の友と会うことのみを楽しみにやり過ごしたいと思います。では行ってまいります。にほんブログ村
おはようございます。昨日は後味の悪い仕事の終わり方で、憂鬱な気分で帰りました。ある意味してはいけないような態度だったと思います。人に注意や叱るという行為はエネルギーを使うし、それは決してプラスのエネルギーではなくて、むしろマイナスを放出する。気持ちのいい
おはようございます。昨夜は前倒しで、母の日ということで、軽くディナーへ。体調がいまいちだったのか、おいしく酔えず、今朝は気持ち悪くて、最悪な状態。とりあえず、職場に顔出して、帰ろうと思っていたら、中が手薄で帰るわけにいかず。仕方なく、頑張ろうかなと思って
ダルい、ダルい、ダルい。とにかくダルい。今日一日しか休みないので、じっとしてます。ダルい休日にほんブログ村
おはようございます。泊まり勤務明け、です。地震もなく、緊急対応もなく、穏やかな夜でした。テンションダダ下がりの5月ですが、いろいろ自分のこと、そして職場内のことすべて人、人、人、の問題。永遠にこれはなくならない。強い人なんていないとは思うけど、やり過ごす
おはようございます。地震で目が覚めて、それから覚悟決めて寝ました。死ぬ時は死ぬんだから。今朝は近くに出張なので、ゆっくり寝れました。昨日の嫌なこと第一弾は無事終了。今日が第二弾第四弾までまだまだです。気楽にやります。覚悟す
今朝もえずいて、朝食はとれず、また時間ずらして有料の座席指定に乗った。今日この後出張で会議がある。そこで発表をしないといけない。先ほどまで準備をしていた。何とかなるだろうと思う。これが気がかりだったから不調だったのだと思うが、一番の原因は前の上司に遭うか
おはようございます。やはり休み明けは調子が悪い。朝、汗をかいていたのと、あまり眠れてないのと、胸が気持ち悪くて。いつもの時間より早く起きてたけど、起きられなくて、遅い電車にした(また有料の座席指定)何度も洗面所でえずいて。胃液しか出ないのに。つらい。体中
休みでした。完璧忘れてました。というお知らせでご勘弁をにほんブログ村
おはようございます。最近、寝れないんです。と言っても夜とかではなくて、通勤の電車の中とか、昼休みとか、どうしても仕事のことをかんがえてしまう。いろいろと浮かんでくるんですよね。四六時中考えてろなんて言われたこともありますが、そこまで仕事好きでもないし、仕
おはようございます。暑いです。とても、汗だくです。落ち着くまでかなり時間がかかります。これも加齢、更年期だからでしょうか?これからの季節、梅雨時を挟んで最悪の季節です。仕事の能力も下がるし、何もやる気が起きなくなる。既に兆候は出ているし、もう完全体の、腑
おはようございます。何かがかみ合ってないのかな、狂ってるのかな。ちぐはぐな感じがしてる。思うようにはいかないし、すこしずつずれてるような気がしてる。特段悪いという事でもないけど、居心地の悪さがある。何が、と言えない。何かが、としか言えない。そんなことって
おはようございます。今日も出勤してます。ホントは休みだったんだけど、今月はいろいろあって、前半頑張って全部済ませておけば精神的にも安心できるから。追われるのは苦手。でもそれでも動かなかったな昔は。今は先手必勝。というか、いつも気がかりだと落ち着かないから
おはようございます。平日とはいえ、ゴールデンウイークなんですね。新宿駅には朝から若者が大勢いました。夜通し遊んでたんでしょう。僕なんかは結構、若い時の自分に反省やら後悔してるんです。それがあったから今があるんだけど、もう少しできたかなと思うので。かといっ
今日から5月。これから立て続けに忙しくなります。月末まで突っ走るしかありません。G.Wなんて関係ないし。前半休みにしてたけど、苦しみそうなので、後半にうつしました。とりあえず、5月が過ぎれば落ち着くんだと思って、やるしかありません。プレッシャーに負けたく
二日酔いです。回復も遅くなりました。午前2時に帰宅したんだけど、まあよくやるなあと。たったひとりでハメを外したくなる。たまにはいいわね。とにかくだるくて、ダラダラです。にほんブログ村
おはようございます。泊まり勤務明け、で、帰れません。仕事です。昨夜はなんだかんだあって、結局は0時を回って仕事が終わった感じ。泊まり勤務は基本巡回のみなので、通常は仕事をしないと決めてるんだけど、昨夜は人に任せられない仕事をして、その上、緊急対応があって