Someday Somewhere 〜うつ病と戦いながら〜

苦手な季節

暑い、暑い、暑い。昨日は温度が高かったけど、過ごすにはまだいいが。今日は蒸し暑い。こういうのが堪える。一番苦手な季節がやってきた。もう汗拭きシートを3枚も使った。身体が火照って、汗が止まらず、気持ち悪い。午後から雨らしいし、出張なんだけど、厳しいな。僕に

2023/05/19 10:28

何とかなるやろ

ちょっと落ち着いてこの時間。出勤はいつも通り、早い時間に来れたけど、頭の中は職場のことで考えが駆け巡り、眠れなかったし、職場に着いてからも休めなかった。しばらく落ち着かないから、毎日こんな感じだろうな。今月はいろいろ大変なことがあったので、前半部分に休み

2023/05/18 11:00

身も心も

休みです。気詰まりであった仕事を終えた後の休みだから気楽にいられる。ちょっと用事である店舗に行ってきたけど、担当の人は気持ちのいい人で、仕事を楽しんでいるような人だった。こちらもいい気分になれて、それだけでも良い休日になった。

2023/05/17 13:27

やり過ごす

おはようございます。今日はストレスがかかる3日目。今日を入れてあと2回。これをまず乗り越えればしばらくは楽になる。はず。なので、もう明日の休日のことと、週末の友と会うことのみを楽しみにやり過ごしたいと思います。では行ってまいります。にほんブログ村

2023/05/16 09:19

エネルギー放出

おはようございます。昨日は後味の悪い仕事の終わり方で、憂鬱な気分で帰りました。ある意味してはいけないような態度だったと思います。人に注意や叱るという行為はエネルギーを使うし、それは決してプラスのエネルギーではなくて、むしろマイナスを放出する。気持ちのいい

2023/05/15 07:11

タイミング悪し

おはようございます。昨夜は前倒しで、母の日ということで、軽くディナーへ。体調がいまいちだったのか、おいしく酔えず、今朝は気持ち悪くて、最悪な状態。とりあえず、職場に顔出して、帰ろうと思っていたら、中が手薄で帰るわけにいかず。仕方なく、頑張ろうかなと思って

2023/05/14 09:11

ダルい休日

ダルい、ダルい、ダルい。とにかくダルい。今日一日しか休みないので、じっとしてます。ダルい休日にほんブログ村

2023/05/13 14:40

仕方ないってことあるよね？

おはようございます。泊まり勤務明け、です。地震もなく、緊急対応もなく、穏やかな夜でした。テンションダダ下がりの5月ですが、いろいろ自分のこと、そして職場内のことすべて人、人、人、の問題。永遠にこれはなくならない。強い人なんていないとは思うけど、やり過ごす

2023/05/12 07:21

覚悟すればなんとかね

おはようございます。地震で目が覚めて、それから覚悟決めて寝ました。死ぬ時は死ぬんだから。今朝は近くに出張なので、ゆっくり寝れました。昨日の嫌なこと第一弾は無事終了。今日が第二弾第四弾までまだまだです。気楽にやります。覚悟す

2023/05/11 09:57

一番のストレスがわかった

今朝もえずいて、朝食はとれず、また時間ずらして有料の座席指定に乗った。今日この後出張で会議がある。そこで発表をしないといけない。先ほどまで準備をしていた。何とかなるだろうと思う。これが気がかりだったから不調だったのだと思うが、一番の原因は前の上司に遭うか

2023/05/10 11:34

厳しいな

おはようございます。やはり休み明けは調子が悪い。朝、汗をかいていたのと、あまり眠れてないのと、胸が気持ち悪くて。いつもの時間より早く起きてたけど、起きられなくて、遅い電車にした（また有料の座席指定）何度も洗面所でえずいて。胃液しか出ないのに。つらい。体中

2023/05/09 09:47

忘れてました

休みでした。完璧忘れてました。というお知らせでご勘弁をにほんブログ村

2023/05/08 16:39

楽にやります

おはようございます。最近、寝れないんです。と言っても夜とかではなくて、通勤の電車の中とか、昼休みとか、どうしても仕事のことをかんがえてしまう。いろいろと浮かんでくるんですよね。四六時中考えてろなんて言われたこともありますが、そこまで仕事好きでもないし、仕

2023/05/07 08:47

完全体の、腑抜けです

おはようございます。暑いです。とても、汗だくです。落ち着くまでかなり時間がかかります。これも加齢、更年期だからでしょうか？これからの季節、梅雨時を挟んで最悪の季節です。仕事の能力も下がるし、何もやる気が起きなくなる。既に兆候は出ているし、もう完全体の、腑

2023/05/06 07:06

今のうちかな

おはようございます。何かがかみ合ってないのかな、狂ってるのかな。ちぐはぐな感じがしてる。思うようにはいかないし、すこしずつずれてるような気がしてる。特段悪いという事でもないけど、居心地の悪さがある。何が、と言えない。何かが、としか言えない。そんなことって

2023/05/05 09:32

ビビりなんだから

おはようございます。今日も出勤してます。ホントは休みだったんだけど、今月はいろいろあって、前半頑張って全部済ませておけば精神的にも安心できるから。追われるのは苦手。でもそれでも動かなかったな昔は。今は先手必勝。というか、いつも気がかりだと落ち着かないから

2023/05/03 07:11

やっても後悔、やらんでも後悔だから。

おはようございます。平日とはいえ、ゴールデンウイークなんですね。新宿駅には朝から若者が大勢いました。夜通し遊んでたんでしょう。僕なんかは結構、若い時の自分に反省やら後悔してるんです。それがあったから今があるんだけど、もう少しできたかなと思うので。かといっ

2023/05/02 09:14

苦しまないように

今日から5月。これから立て続けに忙しくなります。月末まで突っ走るしかありません。G．Wなんて関係ないし。前半休みにしてたけど、苦しみそうなので、後半にうつしました。とりあえず、5月が過ぎれば落ち着くんだと思って、やるしかありません。プレッシャーに負けたく

2023/05/01 10:49

ハメを外す

二日酔いです。回復も遅くなりました。午前2時に帰宅したんだけど、まあよくやるなあと。たったひとりでハメを外したくなる。たまにはいいわね。とにかくだるくて、ダラダラです。にほんブログ村

2023/04/30 13:21

抜け殻

おはようございます。泊まり勤務明け、で、帰れません。仕事です。昨夜はなんだかんだあって、結局は0時を回って仕事が終わった感じ。泊まり勤務は基本巡回のみなので、通常は仕事をしないと決めてるんだけど、昨夜は人に任せられない仕事をして、その上、緊急対応があって

2023/04/29 08:10

ちょっとだけ元気

おはようございます。二日酔いではないですが、だるいです。昨夜の会合でかなり飲んで（飲まされて）しまっておまけに帰ってから夕食を食べて（作ってあるから悪くて）もうぐったり。朝は起きたけど、2度寝して、また有料の座席指定に乗って出勤しました。だるいのはだるい

2023/04/28 09:41

落ちてきたかなあ、やっぱり

おはようございます。前兆のとおり、なんとなく、覇気がなくなってきた。身体重いし、だるいし、ふさぎ込むことはないけど、どよんとしてる。気持ちが。やらなくちゃいけないこともあるんだけど、なんか手につかないというか、億劫で。今日はあんまり出たくない会合があるし

2023/04/27 09:57

なんだかなあ

おはようございます。朝早く来て、一仕事してから始業時間まで少し休むんだけど、今日はもう一仕事したらトラブル発生で。今の今までかかって、結局休めなかった。こんな時に限って、めちゃくちゃ眠くて、電車でも乗り越しそうだったのにい・・・・でもトラブルのせいでいっ

2023/04/25 10:02

ちょっとダウン気味

おはようございます。昨夜は息子との間で嫌な雰囲気があって、叱れない、ぶつかれない自分が情けなかったのと、可愛そうだなとも思う。親のこころなんてわからないよな。そんなこんなで寝付きも悪くて、あまり寝てない。起きたら久しぶりに気持ち悪くて、えずいたりして、今

2023/04/24 09:24

末期症状だな

末期症状だな。ブログ更新したとばかり思ってた。最近、忘れっぽい、思い出せない、思い込みが多い。そんなことばかりだ。人と話しても名前を間違えてしまったり、言葉が出なかったり、詰まったり。騙し騙しやるしかないな。にほんブログ村

2023/04/23 16:48

めんどくせえな

おはようございます。うまくいかないことがやはりたくさん出てきてめんどくせえなと思ってしまう。組織の中で仕事をしていて、責任のある立場でいれば仕方ないことだけど、早く逃れたいなといつも思う。年金定期便が届いたけど、額に唖然と

2023/04/22 06:36

冷静沈着、でいられるか？

おはようございます。昨日はそれなりに忙しくて、blogはできなかったな。といって、今朝は来てすぐにやり始めてるんだけど、何も書くこともない。久しぶりに出勤前に食事ができたことと、昨晩、ギターがうまく弾けて、高い声が少しだけ出たことがうれしかったことくらい。い

2023/04/21 07:15

ほっとひと安心

おはようございます。今朝はあさイチでの更新ができました。ちょっと余裕がいまのところあるので。年末から年明け、そして最近までずっと、体調不良というか、朝起きると気持ち悪くて、えずいたりして、何も吐くものもなく、そんな毎日でした。最近になって、少し朝ごはんが

2023/04/18 07:10

気分が悪いなあ

おはようございます。良いこともあればやっぱり悪いことも起こる。良いことなんて悪いことが起きるとあっという間にかすんでしまう。その悪いことが終わるまでずっと頭の中に残って支配されてしまう。気分が悪いのよね。今がそんな感じ。昨日それなりにいいこともあったのに

2023/04/17 09:09

逃げてばかりでした

おはようございます。久々の日曜出勤です。なんかザワザワ気忙しくて、緊張して朝来ました。何も嫌なことが起きないよう、願うばかりです。こういうところは子供のころから変わらず、嫌なことがあったり、予感がしたりすると気分が下がります。よくずる休みしてました。大人

2023/04/16 09:53

関わらない方が身のため

よく、自分と合わない人や嫌いな人とは関わらなくていい。なんて、最近は言われてます。なるべくならそうしたいし、そうしてるけど、仕事をやるうえではそうはいかないことが多くてましてや上司みたいな位置にいるので、解決しないといけない。そんなのほっとけ、と言いたい

2023/04/14 09:46

このブログは僕の居場所なんで

もともとあさイチでのblog更新だったのに、最近はこの時間が多い。一気に片付けて、本腰を入れる前のちょっとした休憩時間に更新ということになる。取り立てて書きたいことも最近はなくて鬱になってもう10年たつけど、それ以前からblogはやってて、その頃はいろいろと関心

2023/04/13 10:57

楽になるために仕事をする

いやあ～もうこんな時間。特別忙しいわけではないけど、何かしら仕事してる。気が付くと動いてたりするから、さすがにTOPに立つと忙しい。それなりにやることがあるのに、どうも依存傾向があるらしく、こんなことまでってことまで相談に来る。こういうのも改善しないとい

2023/04/12 11:51

せっかくの誕生日だったのに

久しぶりです。一昨日、昨日と臥せってました。久しぶりに熱が出て、さすがにつらかった。一度測って、その後は数字を見るのが怖くて測らなかった。たぶん、39度くらいにはなったかも。下がったようなタイミングで手元にあった抗原キットで調べたら、陰性。ほっとした。せ

2023/04/11 10:59

超マイペース

おはようございます。泊まり勤務明けの朝です。でも今日は帰れません。このまま仕事です。のんびりやります。最近こんなことばかりです。だって疲れているから。春だからとっても眠いし。今も眠くてたまらない。これは病気か？居眠りまではしないけど（自制心は強い）集中力

2023/04/08 07:51

融通が利かない人

どこにでもいるけれど、本当に融通の利かない人って困る。何も物事が前に進まない。少し暗い目をつぶることも必要なのに。だから何も楽しくない。まったくもってつまらない。こんなブログでごめんなさい。にほんブログ村

2023/04/07 15:07

自分を甘やかしてしまう

昨日の帰りと、今朝の出勤。座席指定に乗ってしまいました。また余計なお金を使ってしまった。昨日は疲れてしまって、ゆったり帰りたいのと、早く帰りたいので。今朝はいつもの時間に目が覚めたけど、もう少し寝ていたくて、体の疲れもあるけど、少し弱ってきてるのがわかる

2023/04/06 10:46

ケセラセラ

おはようございます。今日からロングラン。といっても5連勤だけど。こんなの普通ですが、シフト勤務なのでだいたい3日おきくらいには休んでるので、5連勤となるとちょっと気が重い。途中に泊まり勤務もあるし。体調維持、気持ちの維持をしておかなくてはいけない。なので

2023/04/05 09:42

恐ろしや

のんびりできるのも今日だけ。しばらくはまた忙しくなる。過ぎる時間の速さが怖くなる時がある。恐怖ばかりが増えていく。いろんなことを知ったがゆえに。恐ろしや。にほんブログ村

2023/04/04 15:52

我慢のおかげ

おはようございます。春は好きな季節のはずなのに、体調が悪くなる確率が高い。なぜかな。新しいことを始めるのに迷いがあるのか？単なる季節の変わり目の問題か。そんなこと言ってたら、一番つらい梅雨がやってきてしまう。やる気が出ない、って言っても年中そうだけど(笑)

2023/04/03 08:17

好転を願うのみ

おはようございます。また吐き気、えずきが復活してきた。まだ気持ち悪い。仕事にならん。お昼過ぎたら直ると思うけど、しんどいわ、精神的に。薬のせいとお酒のせい。どちらもやめられんから、ずっとこのまま。年度初めから疲れてるのに、これまでしょい込むとしんどいな。

2023/04/02 08:26

休めないと

休みだけど、だるくて痛みもある。なので、何もする気ない。新年度なのに、ね。まあそんなことはいいか。休めないと。にほんブログ村

2023/04/01 11:09

高校生に戻った感じ

もうこんな時間。毎日こんな感じになってきた。うまくもまずくもなくて、まあ淡々と忙しく過ぎていく。胃も痛くなるときもあるし、小さな充実感を味わうこともある。まあそれが人生ではあるけど。最近、グループラインで田舎の同級生とつながった。今日で3日目だけど、ほん

2023/03/31 11:00

仕事より自分優先

年度末、何がどうってわけではないけど、怒涛の忙しさで午前中が終わりました。午後からは少しゆっくりできるかなと。とりあえず、、具合の悪くなる梅雨時までに大体のことを終わらせておきたい。いつの間にか、仕事脳になってる。優先はしてないけど、軌道に乗せないと自分

2023/03/30 12:18

イイトシコイテ、サイテー

休みです。昨日、今年度最後の大仕事が終わり、夜、食べすぎ、飲み過ぎ。今日は朝から2件の病院に行き、終わって、昼食で昼のみとまた暴食。今はひっくり返ってる。イイトシコイテ、サイテー今日までです。ご勘弁を。にほんブログ村

2023/03/29 13:58

時間が過ぎるだけ。

おはようございます。寒いのか暑いのか、体の変調でよくわかりません。歩いてると寒くて、じっとしてると汗が出る。今は火照った感じ。やっぱり更年期かもしれんな。男性でもあるらしいので。今日は年度末の大会議。役目としては初めて。デビュー。うまく乗り越えられるのか

2023/03/28 07:09

こんなに疲れていては

おはようございます。泊まり勤務はとりあえず何もなく終わろうとしてますが、このあと通常業務です。やることはあるけど、かったるい。何もやる気が起きません。心身ともに疲れております。お酒を飲んで、かあーっと寝たいです。明日の休みにすがるしかありません。久々に予

2023/03/25 08:22

春眠暁を覚えず

おはようございます。昨日もだけど、とにかく眠い。いつもの早い時間に起きて、出勤してとりあえずをして、始業時間まで寝てた。けど、眠い。電車の中でも寝たけど、足りない。春だからか？はたまた別の病気？これではもはや仕事にならない。なのに今夜は泊まり。明日も通し

2023/03/24 08:53

過信は怖い

おはようございます。またちょっと、体調不良の兆しが・・・。調子がいいとその反動がくる。今朝は久しぶりに休みたいと布団の中で思った。すぐに無理やり起きたけど。こういう時はちょっとやばい。過信だったなあ、この数日間。自分で調子が良いと思い込んでた。薬も飲んで

2023/03/23 10:23

祝、侍ジャパン世界一奪還！

新宿でステーキを食べ、今はアイスコーヒーで一休み。朝から3つの用事を済まさなければならず、やっと午前が終わったところ。休みなのに忙しい。そんな最中、WBCの決勝。ところどころAmazonプライムで観ながら何度もガッツポーズ。いや感動しま

2023/03/22 12:45

こんな日に仕事なんて

おはようございます。WBC、今やってます。仕事で観れません。スマホで速報を観ながらやってます。でもなんかねえ。。こんな時に仕事なんてついてない。今日、日本が勝つともう明日決勝。これも観れない。悲しいです。でもとにかく今日ほとんど終わらせて、目途つけないと

2023/03/21 08:58

季節の変わり目は弱いな

おはようございます。昨日の帰りはほんとぶっ倒れそうなだるさだった。家についてしばらくして夕食を食べ始めたらちょっとよくなって。久しぶりに眠った感じがした。ということで今朝は調子いいかと思ったら、眠くてたまらない。これは季節の変わり目、そして春だからか？も

2023/03/20 09:00

照る日もあれば曇る日もあり

こんな時間になっちまった。土日は電車の時間の関係で、いつもより少し早く着く。なので滞在時間が長い。今日は来てからずっと真面目にやっているので、落ち着くのがこんな時間になっちまった。一山超えたのであともう一山これはもう明日に持ち越し。この後はさぼる(笑) 仕

2023/03/19 15:41

静かなところに行きたい

気にならなくなったなあと思ってたんだけど、やっぱりうるさいのは嫌だ。部屋がうるさいんです。関係のある話だったり、実のある話だったらいいんだけど。もう人の話ってはたから聞いてるとホントくだらないと思ってるから余計に。もっと穏やかに冷静に話せないものか。今の

2023/03/17 09:45

自分を甘やかしてる

今朝はちょっと・・・起きれなかったから座席指定の電車にした。お金が余分にかかるから罪悪感。でも年明けから2月までは何度も使った。かなりの額。ここのところ大丈夫だったんだけどなあ。気分的なことだけど、昨夜からちょっと薬の量が増えたことで気持ち悪さが少しと、

2023/03/16 14:19

いろいろあるから

今日は定期受診。終わって帰りの電車。薬が効いているのか、良くなってるらしい。実感ないけど。ちらほらと卒業生らしき人を見かける。例の袴姿。皆さんこれからですから。荒波に揉まれ、ながされないようにね。切に思います。いろい

2023/03/15 13:19

小さな変化と努力

このところ、急激にふとってしまって、以前にも増して、疲れや息切れがひどい。なんか知らんけど、食欲旺盛で食べても食べても腹が減る感じだった。これ、たぶんストレスを忘れようとしていたのかもしれない。ということで、いつも一気にダイエットをして失敗しているので、

2023/03/14 11:36

楽をするために

おはようございます。雑務を片づけ、やっと落ち着いたところ。久々に悪夢を見た。というよりわけのわからない夢現実との区別もつきにくくて、夢の中で混乱し、目が覚めてさらに混乱した。こんな時は引きずるのではなく、一心不乱に仕事でもするしかない。どうしても今日終わ

2023/03/13 10:39

ぼやいても仕方ない

おはようございます。泊まり勤務明けです。もう少ししたら終了、帰ります。僕自身はもうしなくていいだけど、人手不足のため泊まりやってます。職場で寝るということは、よく眠れないということ。今、夢遊病者のようです。今日は帰れるからいいけど、翌日も仕事ってこともよ

2023/03/11 07:34

ああ、かったるい(笑)

こんな時間になっちまった。休み明けはあれこれあって忙しい。まあほんといろいろあります。ヒューマンエラーが多いですね。前任者がとても強い方で、その人に集中していたためどうも自分たちで考えるという部分が欠落していることから、あれこれとぬけがあったり、時間がか

2023/03/10 13:31

素直さと謙虚さ

おはようございます。昨夜は仕事関係の方と打ち合わせをしました。実はこの方とは5年前に喧嘩別れでずっと没交渉でした。悪いのは半分以上は自分。でもどうしてもその時は態度が気に入らなくて。年上の方でとても頼りにしている方でした。今回、自分がTOPに立ったことで

2023/03/08 09:31

ただただ休みたい

おはようございます。なんとなく、乗らない毎日。何がどうということでなく、身も心も力が入らない感じ。疲れているとは思うけど、それほどでもないし。みなぎってくるものがない。少しくらいあればなんとかなるけど、こういう時が一番つらい。誰もいないところでただただ休

2023/03/07 09:07

小さい男だなあ

おはようございます。この前は楽しい飲み会だったのに、最後に腹が立って、嫌な感じで終わってしまった。出来事にいら立ち、話してくれた相手にも要求が通らず憤って爆発してしまった。なんて小さい男なんだか。前もこんな失敗をして大事な人を失った。成長がない、学習しな

2023/03/06 10:04

いつまで続くんだか

おはようございます。今朝は久しぶりに気持ち悪くて、吐いてしまった。もうそんな大事でなくて、そのほうがすっきりするので。昔たばこを吸ってた時なんかほぼ毎日だったし。どうも原因はお酒と睡眠と薬の関係かなと。もちろん、更年期も関係してるし、また寝汗かいたり、目

2023/03/04 08:40

春眠暁を覚えず

おはようございます。年末から始まった体調不良、心の不調が先月終わりごろからすこしずつ、良くなってきた。早起きもできなくなっていて、いつもの電車にも乗れず、有料の座席指定を何度も使った。おかげで散財となった。毎日朝えずいていて、薬を飲んでもよくならず、家で

2023/03/03 08:39

休みなんてあっという間

おはようございます。なんか久々。連休中は触らなかったから。休みってどうしてあっという間に終わるんだろうな。最近は休みが忙しくて、昨日の午後からくらい、のんびりできたのは。ダラダラしたいんだけどな。とにかく仕事を早く終わらせて、次に向かわないとな。少しだけ

2023/03/02 10:15

なんとかなるさ～

おはようございます。久しぶりに朝えずきました。毎日少なからず気持ち悪くて、なんとかやり過ごしてきたんだけど、意を決して洗面所で吐いた。何度もすっきり迄はいかないけど、まあこれはこれで。朝のいつものおにぎりを食べたら、何とかおさまってきた。もう何が原因かも

2023/02/27 08:56

あがいたってしょうがない

おはようございます。本日も落ち着かない気持ちで座ってます。朝早く来るので、一通り終わったら、静かに一人で休んでるんだけど、さっぱり今日は眠れませんでした。心配事があるとやはりだめですね。そういったものは自分のちからだけでは解決しないので厄介です。まあ時が

2023/02/26 08:28

どうする？自分

なかなか本調子と行かず、仕事も先送りにしてきたけど、もう限界。今日からスパートかけてやるしかない。こんな仕事の仕方はしてこなかったけど、心身の不調はペースを乱す。もうおしりに火がついてるから。追いまくられるのはほんとに怖いこと。とにかく焦ってます。どうし

2023/02/25 09:55

厄払いのおかげです

先週の18日に厄払いに行ってから、えずきが止まった。あれ以降、朝吐いてない。もちろん、多少だけど、酒の量を減らしたり、寝付けないこともあったから、早く寝たり、睡眠時間を確保したりしてるけど、いろいろと制限してるからというのもあるけど。厄払いしたからという

2023/02/23 12:50

納得させるしかないわね

休みです。定期的に通っている病院に行って帰りの電車の中です。治療というわけでないけど。薬飲んでます。効いてるのかわからないし、不快感も副作用なのかなと思ったりして。今は男性更年期と納得させてるけどね。とりあえず今日で終了だ

2023/02/22 12:16

安定させるしかない

おはようございます。休みの日から今日まで3日間。いつもどおり、起床後は気持ち悪さがあるし、一日通しても不快感はあるけど、えずきまではいってない。いつどうなるかわからないけど、「男性更年期」ということがわかっただけでも安心したというか、何が悪さしてるんだか

2023/02/21 09:35

完全に「男性更年期障害」に合致

おはようございます。不調の正体がわかりました。奥さんに、更年期じゃないの？と言われ、ちょっと調べてみたら、症状がほとんど合致した。続く吐き気、暑くもないのに汗をかく、寝汗がひどい。なかなか眠れない、夜中に何度も目が覚める。不安な気持ちが抑えられない。性的

2023/02/20 08:15

寿命縮むな、きっと

おはようございます。散々な一日だった昨日が明けて、今日からまた仕事相変わらずコロナはおさまらず、いろんなところで厄介の問題が出て、はっきり言って、めんどくさい。どうすることやら、話の分からないのが多いので、困る。体調もやはり戻らないし、なんかいろんな症状

2023/02/19 08:34

シャレにならん

休みだから、更新はしないつもりだったけどなあ。年末から体調悪いし、仕事する気力もないし、職場はコロナで大変だし。ということで、前厄だから、厄祓い行きました。なのに、道が分からず、予約に間に合わず、途中で電柱にミラーをぶつけて割れて

2023/02/18 19:40

アホとは関わりません

おはようございます。コロナのせいで、精神的にイライラしてます。だんだんと周りの人に対していかりがふつふつと湧いてきてます。態度が悪かったり、うるさかったり、口数が多かったり、そんなのが大嫌いなので。でも言えない性格。だから黙って怒りをためています。まあ、

2023/02/17 09:23

やってらんないよ

おはようございます。公私ともに状況変わらず、どんより暗いままです。天気はいいのに、気分も晴れません。ほんといい加減にしやがれ、コロナ。いらつくんだよ。ほんと。周りへの影響があるから、じたばたせずに平然としてるけど、イライラとドキドキしてるんだよ。もうほん

2023/02/16 09:32

時が解決するんでしょうかね？

おはようございます。1年ぶりの職場のクラスターで、ちょっと疲れてます。部下たちというか、現場の職員の方が疲弊しているので、表情や口には出しません。平然としているつもりです。が、心の中は不安で・・・。指示は出しますが、あとは彼らを信じるしかありません。えず

2023/02/15 10:12

たぶん病んでる

具合悪いです。今までで一番のえずきだった。起きるまでに2回、起きてから1回。職場でも1回。胃液が気持ち悪かった。なんか咳も出たりするし、熱もないのに体だるいし。コロナの検査しても出ないし。どうなっているのやら。やっぱり薬とお酒と心因性のもので間違いない。

2023/02/14 11:02

感謝

今日は休みでした。でも後ろめたい。職場にコロナが出て、もしかしたら広がるかもというところで指揮者が休んでいいのかと。でも今休んでおかないとこの先ヤバそうだし。トップはいろいろ配慮しないといけないから辛いです。でも何を言われても

2023/02/12 18:56

休みたい、休みたい、休みたい。

おはようございます。泊まり勤務明けです。今日はそのまま仕事です。帰りたい。社内でコロナが出たもんだから、すったもんだです。こんなもん、早くただの風邪にしてほしい。いろいろあった昨日、疲れた。休みたい。休みたい。休みたい。ここはやっぱり心の叫び場所です。誰

2023/02/11 07:21

面倒なことから逃げたい

嫌いな雪が降ってきた。いろいろと支障がでることと、余計に考えないといけないからほんと面倒。早く雨に変わってほしい。今はもうなんでもストレスになる。年が明けてから体調もそうだけど、気分が晴れたことがない。何もやる気しないし、すべてが面倒だ。それなりにはやっ

2023/02/10 08:54

加齢は怖い

今朝もえずきはおさまらず、散々吐いて、おにぎり食べたらおさまった。前から薄々感じていたけど、これはたぶん「逆流性食道炎」に違いない。ほんとにこれ以上続くなら、一度医者に行ってくるつもり。寝起きから朝食までの間がきつい。自宅で食べられないから、職場に来てか

2023/02/08 13:36

不調になるのは必然

おはようございます。しばらく調子がよかったのに、今朝また気持ち悪くなって何回もえずいた。職場に来てもおさまらず。しんどい思いをした。早く寝就いたのに、2時間も前に目が覚めてしまって、そのあと眠れず、いつもの路線が運転見合わせで、違う路線で来ることになった

2023/02/07 09:17

カキフライ定食

もうお昼過ぎ。休みもあと半分。今日も用事でお出かけ。貧乏暇なし。お腹は空いてなかったけど、気になるお店があって、食してきた。期待を裏切らなかったけど、お腹を空かして行けばよかった。大好物のカキフライ。ものすごいボリュー

2023/02/06 12:35

もう少し生きさせてください

おはようございます。今朝もえずきなし。よかったあ。これで連続3日目。明日は休みだからきっとない。このまま平穏に落ち着いてくれると助かる。年末から今日まで不安で不安で。昨日の帰りもちょっと背中が痛かったので、すぐすい臓がんなんて調べてしまって。いつぽっくり

2023/02/05 08:44

少し光が見えてきた・・・かも

おはようございます。昨夜は久しぶりに寝つきが悪くて、このまま眠れないんじゃないかと思うくらい。と考えてたらやっと眠ることができた感じ。でも寝た感じしなくて。眠くはないけど、体だるい。ただ久しぶりに昨日、今日とえずかなくて、多少きもちわるかったけどそこまで

2023/02/04 10:15

つまらんなぁ

休みですが、朝からおでかけ。まず病院その次、朝ごはんを松屋で、その次は整骨院、この後車検の見積もり、昼ごはんも外で、夕方、奥さんを迎えに行く。恵方巻き買って帰る。まあ、休めない一日。つまらんなあ。にほんブログ村

2023/02/03 12:12

意思弱し

おはようございます。今日も同じ話。そろそろこの不快感も限界。今朝も3度、えずいた。薬もそうだけど、晩酌がいけない。とりあえず、休みの日は比較的いいので、しばらくは休み前だけ軽い晩酌にする。1か月やって様子を見る。こんな状態が続くと、ただでさえ落ち込んでる

2023/02/02 10:21

いつまでつづく、この不快感

おはようございます。毎日同じ話題で申し訳ないけど、今朝はほんとに気持ち悪い。もう2回えずいて、胸のもやもやを少しだけ解消した。でもまだ何かが済んでるみたい。少し食べると落ち着くんだけど、このまま多分昼になる。そのとき食べられるかどうか。寝る直前まで食べて

2023/02/01 07:16

厄払い

おはようございます。久しぶりに連休でした。前回の連休は体調不良で一歩も外に出なかったんで、今回は家族サービスもできたし、昨日一日はもう動かず、ダラダラしました。休みが入ると、その次の日はどうしても億劫で。気持ちも沈みがち。相変わらずの不快と寒いのに汗をか

2023/01/31 10:00

無理効かない

おはようございます。泊まり勤務明け、眠い朝です。今日は通しで仕事。かったるいなあ、いつもなら帰れるのに。こんな日に飲み会の約束してしまってるし。飲みにはいきたいけど、こんな日とは・・・とほほ。楽しみではあるけどね。気の置けない仲間と飲む酒は美味しいです。

2023/01/28 07:22

危ないな

おはようございます。だんだんと心が闇に落ちていくような感じ。ゆっくりだけど。体調からきてる。周りの喧騒がうるさく感じる。逃げたくなってきてる。無口になってきた。仕事が手につかなくなってきた。人と絡むのが嫌になってる。嫌いな人が邪魔になる。一人になりたくな

2023/01/27 09:09

なにげに体、ボロボロ。

今日は仕事だけど、久々に朝、えずかなかったよー。もやもやはしたけど、何とか職場まで持ちこたえた。やけにお腹は減るし、食欲はあるんだよなあ。ということで、もう少し様子見。でも別の問題が、発生。昨日より、両肩が痛み腕が動かせない、上がらない。今日は早上がりで

2023/01/26 15:15

のらりくらり

おはようございます。何気にブログを更新してるけど、もう10年になるんだな。ということは、鬱になったのはもう10年以上前のこと。最近通っていた病院の近くに行く機会があって、そういえば、毎月通ってたんだなあって。約5年くらい通ってたなあ。でももうまったく意味

2023/01/25 10:29

どうなっとんねん？

おはようございます。昨日に増して今朝もひどかったなあ。こんなに食欲旺盛なのに、気持ち悪くて起きるって、どうなっとんねん？一月超えたら、ちゃんとした病院に行こうと思うけど、きっと気持ちの問題だと思う。最初は体だったけど、今は仕事したくないとか、人に会いたく

2023/01/23 09:57

つくづく厄介

ちょっと調子が良くなったかと思えば、また今日は逆戻り。おまけに仕事では問題ありありで、考えるのも対応するのも億劫。で、憂鬱。嫌などす黒い思いが充満してて、とてもだるい。体調かと思ったけど、やっぱり心因性のものか。つくづく厄介。気持ちよく過ごせる日はないの

2023/01/22 11:03

身体も心も大事にしないと

おはようございます。いつもの時間に出勤できるようになりました。といっても二日目。なんとか朝起きれるようになったということ。今日はえずくこともなく、それでもやはりむかむかはあるけど、朝からバナナも食べれたし。ちょっとは良くなるのかな？期待するしかない。今夜

2023/01/20 07:17

現状打破してやる

おはようございます。今朝もやっぱり気分不快。家では我慢したけど、ずっと気持ち悪くて、職場に来て、えずきました。昨日から新しい薬ももらいましたが、やはり前の晩、お酒を飲むとダメ見たい。薬との相性が悪いのでしょう。なので、意を決して、今日から月末までとりあえ

2023/01/19 10:02

余裕が全くない。

おはようございます。泊まり勤務明けの朝です。本日は休みなので、もうあと1時間したら帰ります。11月に昇格してから、ろくに出かけてない。というのは遊びででかけてないということ。仕事帰りに映画に行くなんてもう皆無。それだけ余裕がないし、疲れてる。今、スラムダ

2023/01/18 07:52