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肩こり・冷え性・むくみをどうにかしたい！

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そろそろ更年期障害？どんな症状がある？身体の不調や更年期と上手に付き合っていきたいな。
むくみ、肩こり、冷え性がつらい！でもこれも更年期の兆候かも？症状を軽減するための情報やアイテムなども発信していきます。

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