風に吹かれて６８３

EDGE1040で最近気づいたこと

清水の舞台から飛び降りてEDGE1040ソーラーを購入したのが2年前の7月、全く不満はありませんが、いまだに使いこなせていません。それに発売されてからファームウェアのアップデートがすでに10回、購入時の製品とは別物ですなー。いつの頃からか、走っている先に坂があると、ヒルクライム情報が出るようになりました。別にこのページを出さないようにしてもいいのですが、まあいいかと思ってそのままにしています。で、昨日気づ...

2024/05/21 06:00

受診後1週間

どうしても痛みが取れなくて整形外科を受診して1週間、湿布とストレッチ、アームバンドでだいぶ楽になってきました。お医者さんに行く前は左側を下にして寝ることができなかったのですが、今は左を下にして寝られるし寝返りを打つこともできます。一番効果が大きいのはやっぱり湿布かなと思います。これを1日2回貼り替えるんですが、同じようなところに貼っているのに発疹やかゆみなどが出ないのもうれしいです。湿布はあと1週間分...

2024/05/20 06:00

対策が思いつきません

先日の嵐の後、畑に行くとじょうろが転がっていました。じょうろは水を入れてなかったので、転がるわな。ほとんどの野菜は、支柱をしっかり立てて結わえているし、オクラなどは不織布の中なので風速9mでも問題なかったです。キュウリのネットもびくともしていません。これまで何度も風の被害に遭っているので、少々の風にも耐えられるようなつくりをするようになりました。空中栽培のスイカ、メロン、カボチャ、これも頑丈なつく...

2024/05/19 06:00

ぶっそうな物が落ちていた

やっぱり自転車に乗れるようになると気持ちがいい。草谷川も厄介なオオキンケイギクが真っ盛りですが、加古川河川敷は毎年圧巻の景色です。よそもんのくせによくぞここまで占領してくれましたね。シロツメクサを見るとなぜかほっとします。♪四つ葉のクローバー ノートにあった あの時 あなたが 摘んでくれた あれは遠い夏のことさ 今では行方も 知らない人♪この歌が頭に浮かんだ時、えらいもんを見つけちゃいました。銀...

2024/05/18 06:00

自転車乗りの目線

自転車乗りって、車で走っていても電車に乗っていても、この道は自転車で走ると危ないなーとか、あの道は自転車で走ると気持ちいいだろうなーとか、思ってしまいませんか。ところで先日、網引駅で休憩していたときです。（再掲）ちょうどフラワー2000が入線してきました。ドアが開いたとき、入り口にステップが見えましたが、これは輪行の時、大変だなーと思いました。近場の私が北条鉄道を輪行に使うことはありませんが、輪行袋を...

2024/05/17 06:00

深紅の薔薇だけではありません

5月10日、水しかあげてなかった受難のバラが咲きました。正面からはこんな感じです。そして昨日15日のバラです。そしてバラだけではありません、うれしいことに、3年ぶりぐらいにアジサイにつぼみがつきました。これは真っ白なガクアジサイの花が咲くはずです。年年歳歳花相似たりですが、そうは行かないのが我が家の花、だから花が咲くとうれしいです、クリックしていただければもっとうれしいです。（「キリンさんが好きです。で...

2024/05/16 06:00

1973年のスローガンで走ろう日本

「せまい日本 そんなに急いで どこへ行く」、1973年に大ヒットした交通安全スローガンです。私もそのスローガン通り、腕に負担がかからないように、アームバンドをしてゆっくり走ります。目的地は小野市の東の端、「誉田の館」なので、日光山越えをした方が近いかもしれませんが、ヒルクライムは自主規制をしているので平たん路を走ります。25kmほど走って「誉田の館いろどり」に到着です。ここからの景色がとってもいいので案内し...

2024/05/15 06:00

気をつけたら自転車に乗れますよ

♪雨がやんだらー 自転車なのねー♪ということで、久しぶりに畑ライドをしました。路面状態のいい平たん路を走る分には全く問題ありません。ヒルクライムはできるだけ自主規制をしますが、問題はでこぼこの悪路や段差です。アームバンドはしているんですが、こんな小さい段差でも、座ったままハンドルを持っていると肘にショックが来ます。おしりを上げて左手は軽く添えるぐらいにすると、肘に衝撃を感じないことが分かりました。も...

2024/05/14 06:00

原因が分かったので希望が見えました

腕が痛み出してから3週間、鍼やマッサージ、温泉に行きましたが、その時は楽になるけどしばらくすると痛み出します。やっぱり整形外科に行くしかないか、ということでスポーツが専門のお医者さんの所に行きました。いろいろ指示された通りに手を動かして、レントゲンを数枚撮られて、あっという間に診断が下りました。上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）、いわゆるテニス肘でした。実は私は若いころ、遊びで...

2024/05/12 09:41

ブログをどうしようかなあ

このブログはロードバイクと野菜のカテゴリーにエントリーして、2015年3月にチャリポタ日記として始めました。自転車9割、畑1割、時々それ以外もということでスタートしたんですが、最近はまったく自転車に乗れず、それ以外の記事ばかりになっています。ロードバイクが主なカテゴリーなのに申し訳ないことです。肩身が狭いのでこのブログをどうしようかと思っていました。今朝は腕が楽なので久しぶりに自転車に乗ってみました...

2024/05/08 06:00

自転車に乗らないと…

最近、自転車に乗れていないので読書量が増えています。1冊目はこの3月に発行されたばかりの本で、産婦人科医である藤ノ木優さんの「－196℃のゆりかご」。幼い頃に両親を事故で亡くしたつむぎは母方の親戚である奈緒に育てられる。心身に不調を抱える義母をつむぎは「奈緒さん」と呼んで、距離を置いて甘えることもせず育ってきた。それが…。ヒントは－196℃でした。2冊目は昨年の6月発行、桐野夏生さんの「もっと悪い妻」です。桐...

2024/05/07 06:00

リタイヤしたら頭を使う

昨年、誕生日プレゼントに購入したミニバラが、1年経ってまたつぼみができました。ベランダに置きっぱなしで水しかやっていません。うどんこ病にかかったのでキッチンハイターをかけたらそこだけ枯れてしまうという受難のミニバラですがたくましい。うーん、これだけ頑張ってくれるのなら、ちょっとはミニバラの勉強もしなくてはいけない気がしてきました。なんかリタイヤしてからの方が頭を使う気がしてきました、ということでク...

2024/05/06 06:00

自主練がんばるぞー

畑も落ち着いているので、久しぶりにドローンを飛ばします。そして空撮したマイ畑の活用状況です。ところで最近、丹波篠山市の廃校利用でドローンスクールが開校したとか、国家資格が取れるとのことで行ってみたいなー。以前、ドローンスクールに行って技能認定証をもらったんですが、もう期限も切れているし、ほんの初歩的な技術だけなので、もう少しうまくなりたいと思っています。ということで練習ができそうな麦畑にやってきま...

2024/05/05 06:00

世間はGWだというのに

世間はGWでもリタイヤシニアには関係ありません。朝のイチゴの収穫です。どこかのホームセンターに置いてあるイチゴの見本みたいですなー。この株は実の数は少ないですが一粒一粒が大きいので、来年用に黄色いテープで目印にします。量は少なくていいので、やっぱり大きい実がいいです。これ、どれくらい大きいかというと、32gありました。それでは自転車に乗らなくて時間があるので、収穫してきた中から小さいイチゴでジャムを作...

2024/05/04 06:00

走るか走らないか、それが問題だ

世間はゴールデンウィークも後半戦、まあ私は毎日がゴールデンウィークなので、それは関係ないんですが、5日までは天気がいい。ロングを走りたいけど、腕がまだ完全じゃないからどうしようかなー。普段なら、迷っている時はだいたい決めているんですが、今回は本当に迷っています。走ろうかなー、やめようかなー、ということでクリックしていただければうれしいです。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

2024/05/03 06:00

またまたDi2、変速せず

畑に自転車を走らせていると、リヤが全く変速しません。最初に思い付いたのが、この前、経験したRDプロテクション、転倒などからリヤディレイラーを保護するために働く機能です。しかし輪行もをしていないのになぜ？それに前回はサイコンとはつながったのに、今回はサイコンにもつながりません。私はD-FLYボタンでサイコンのページ送りなどをしているんですが、サイコンとつながっていないのでこれが全く効きません。RDプロテクシ...

2024/05/02 06:00

雨が降る前に

♪あーめーがー 降る前にー♪昨日トラクターを通したところの水抜きだけはしておかないと、ということで朝から力仕事です。畑は水がたまっちゃうとだめですからねー。力を入れてきたソラマメ、いい出来なので、ちょっと早いかもしれませんが試し取りをしてみます。ただソラマメの谷のこの草、これは引っこ抜いておかないといけません。ソラマメの2回目の追肥って、谷にやってるんですが、これでは雑草に肥料をやってるみたいなもん...

2024/05/01 06:00

働けど働けど、追っつきません

先日来の腕のだるさ、知り合いの鍼灸院に行くと、触診のあと腕を回してくださいと言われて、コキッとなるところに指を当ててここが原因ですよ、と言われました。問題は腕なんですが原因は肩にあったみたいです。でも、結局は老化ですって！自転車ならオーバーホールできますが、人間の身体はそうはいきませんからねー。さて話は変わって明日の午後から雨、天気をにらみながらの畑作業がちょっとハードになっています。まずは極早生...

2024/04/30 06:00

ロングを走りたいけどちょっと困ったことが

いい天気、暖かくなってきたしロングを走りたいですねー。4月はすでに500kmほど走っていますが、ポカポカ陽気ですしねー。ただちょっと困ったことが起きているんです。10日ほど前から、左腕が重くてだるくて力が入らんのですよ。無理して畑をしたので余計にひどくなったのか、ロキソプロフェンテープを貼ってもお灸をすえても、ユーチューブを参考にストレッチをしても効き目がありません。右手も少し問題なんですが、特に左手、自...

2024/04/29 06:00

ヘルメットもかぶった方がいいですよ

いいアイディアだとは思いますが、ヘルメットも被った方が安全ですよ、ということでクリックしていただければうれしいです。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村...

2024/04/27 18:44