連休2日目は朝からお勉強タイム。外は暑いし、なんか疲労感で体怠いし、出掛ける用事もないし。好きな事を勉強するのは楽しい時間ですね♪お昼は久々にインスタントラー…
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
福岡国際マラソンの出場資格まであと12分。 遠っっっ( ̄▽ ̄;)って感じですが、 夢の実現に向けて激走仲間と一緒に頑張ってます! 自己ベスト 5000m 15分46秒 フルマラソン 2時間46分 よろしくお願いしますm(__)m
今日 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 全参加数 | |
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総合ランキング(IN) | 11,542位 | 11,723位 | 11,715位 | 16,407位 | 17,919位 | 16,465位 | 17,906位 | 1,034,444サイト |
INポイント | 0 | 20 | 20 | 20 | 10 | 10 | 0 | 80/週 |
OUTポイント | 130 | 60 | 90 | 210 | 50 | 30 | 10 | 580/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
その他スポーツブログ | 133位 | 138位 | 140位 | 169位 | 194位 | 179位 | 190位 | 12,803サイト |
マラソン | 47位 | 49位 | 49位 | 60位 | 75位 | 69位 | 73位 | 2,438サイト |
グルメブログ | 660位 | 670位 | 673位 | 771位 | 841位 | 784位 | 836位 | 31,797サイト |
B級グルメ | 19位 | 20位 | 20位 | 20位 | 21位 | 20位 | 20位 | 751サイト |
今日 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 全参加数 | |
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総合ランキング(OUT) | 6,650位 | 7,543位 | 7,264位 | 8,205位 | 11,475位 | 9,790位 | 8,506位 | 1,034,444サイト |
INポイント | 0 | 20 | 20 | 20 | 10 | 10 | 0 | 80/週 |
OUTポイント | 130 | 60 | 90 | 210 | 50 | 30 | 10 | 580/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
その他スポーツブログ | 102位 | 122位 | 112位 | 126位 | 180位 | 154位 | 130位 | 12,803サイト |
マラソン | 40位 | 49位 | 46位 | 50位 | 67位 | 61位 | 54位 | 2,438サイト |
グルメブログ | 651位 | 727位 | 716位 | 751位 | 968位 | 860位 | 778位 | 31,797サイト |
B級グルメ | 22位 | 22位 | 21位 | 21位 | 28位 | 26位 | 25位 | 751サイト |
今日 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 全参加数 | |
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総合ランキング(PV) | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,444サイト |
INポイント | 0 | 20 | 20 | 20 | 10 | 10 | 0 | 80/週 |
OUTポイント | 130 | 60 | 90 | 210 | 50 | 30 | 10 | 580/週 |
PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
その他スポーツブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12,803サイト |
マラソン | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 2,438サイト |
グルメブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 31,797サイト |
B級グルメ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 751サイト |
連休2日目は朝からお勉強タイム。外は暑いし、なんか疲労感で体怠いし、出掛ける用事もないし。好きな事を勉強するのは楽しい時間ですね♪お昼は久々にインスタントラー…
今朝はまったり白湯を飲みながら1日がスタートしました。休日朝のルーティン。(平日朝もおんなじだけど、休日の方が心からまったりできるw)午前中は新しい学びを始め…
毎週恒例になりましたが(笑)、今週も月曜から夜ふかしのスタートになりました。結局土日も仕事し、極度の疲労感で2日間とも夕方寝落ちしてしまい、ランニングまで至り…
連休2日目は朝からお勉強タイム。外は暑いし、なんか疲労感で体怠いし、出掛ける用事もないし。好きな事を勉強するのは楽しい時間ですね♪お昼は久々にインスタントラー…
今朝はまったり白湯を飲みながら1日がスタートしました。休日朝のルーティン。(平日朝もおんなじだけど、休日の方が心からまったりできるw)午前中は新しい学びを始め…
やっと怒涛の1ヶ月が終わった。自分でも本当によくやり切ったなと、自分で自分を褒めてあげたい(笑)マネジメントとして1つ高いレイヤーの仕事を経験できた事で、今自…
今日は久々に19時過ぎに会社を出て、早い時間から帰宅ランを実施。早上がり出来ると帰宅後もゆっくり出来て、体が休まり英気を養えてる感が凄いね。今月は忙殺仕事人状…
今日は半期に一度の全体会同が実施されました。Teams参加も合わせて500名以上の聴衆を前に15分間プレゼンをしました。もちろんこの仕事も長期療養中の上司に代…
毎週恒例になりましたが(笑)、今週も月曜から夜ふかしのスタートになりました。結局土日も仕事し、極度の疲労感で2日間とも夕方寝落ちしてしまい、ランニングまで至り…
相変わらず忙殺の日々が続いています。木曜日は大雨で夜は走れず、金曜日は22時過ぎに会社を出て何とか帰宅ランを敢行。やっと迎えた土曜日でしたが、この日もずっと朝…
昨日は乳癌手術を受け、現在自宅療養中の部下から連絡がはいりました。リンパ転移の検査結果がわかる日でした。結論は『結果報告の延期』でした。本来であれば結果がわか…
先週はフル稼働で朝から23時過ぎまで働き、帰宅ランもままならぬ状況でした。そんな中でしたが、予定していた釣りだけは何とか行ってきました。自分が船を出す約束だっ…
先週金曜日から上司が長期療養になり、週明け月曜日からは怒涛の仕事量が舞い込んできました。もはや給料上げてもらわないとやってられないレベル感の仕事量と責任の重さ…
今日も忙殺仕事人であっという間に時間が過ぎ去り、気がつけば23時を回っていました。決して効率が悪い訳ではありません。ただただやる事が多すぎる _ ‾ ○物凄い…
土日をゆっくり過ごすと月曜は朝から活力がみなぎってきますね!帰りが遅くなっても良いように、今朝はサクッと朝ランを実施しました。これが大正解というか、、、予想通…
『僕は死にましぇん』あっ、これは101回目のプロポーズだ(笑)ワニくん!?それは100日後に亡くなっちゃうやつだ!今日はソバーキュリアス(飲まない生き方)を選…
怒涛の1週間が終わり、迎えた今朝は久々に廃人モーニング。目覚めた時の怠さは深部まで疲れが溜まっている感じで、しばらく起き上がれない状態でした。来週からもっと忙…
金曜日の朝は5時に起床し、7:50の飛行機で宮崎へGoしました。ポケモンGoみたいに楽しけりゃ良いけど、残念ながら業務でGoぢゃね。。。日帰り弾丸トラベラーで…
今朝は思い切って朝ランに挑戦しました。大袈裟ですかね(笑)今日も朝8:30から隙間なく打ち合わせや部下の評価査定などのマネジメント仕事が山積みだった事に加え、…
今日もやること多すぎ君の為、またまた会社を出たのが23時を過ぎてしまいました。流石に3日連続でこの時間からの帰宅ランは辛い。明日も8:30からずっと会議だし、…
昨晩に続き、今日も帰宅ランを実施しました。しかし、会社を出たのが23時過ぎ。仕事量の多さに目が回りそうですが、そのせいで走る気力がなくなることは絶対にしたくな…
新年度が始まり、我がチームには3名の新しい仲間が加わりました。優秀な部下を3名も社内ヘッドハンティングでき、これから始まる1年間はワクワクしかありません!そん…
23年度最終出社日となった金曜日。締め時間ギリギリ(というか過ぎてる??)までバッタバタでしたが、何とか無事に〆ることができました。結局残務含めて会社を出たの…
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連休2日目は朝からお勉強タイム。外は暑いし、なんか疲労感で体怠いし、出掛ける用事もないし。好きな事を勉強するのは楽しい時間ですね♪お昼は久々にインスタントラー…
今朝はまったり白湯を飲みながら1日がスタートしました。休日朝のルーティン。(平日朝もおんなじだけど、休日の方が心からまったりできるw)午前中は新しい学びを始め…
やっと怒涛の1ヶ月が終わった。自分でも本当によくやり切ったなと、自分で自分を褒めてあげたい(笑)マネジメントとして1つ高いレイヤーの仕事を経験できた事で、今自…
今日は久々に19時過ぎに会社を出て、早い時間から帰宅ランを実施。早上がり出来ると帰宅後もゆっくり出来て、体が休まり英気を養えてる感が凄いね。今月は忙殺仕事人状…
今日は半期に一度の全体会同が実施されました。Teams参加も合わせて500名以上の聴衆を前に15分間プレゼンをしました。もちろんこの仕事も長期療養中の上司に代…
毎週恒例になりましたが(笑)、今週も月曜から夜ふかしのスタートになりました。結局土日も仕事し、極度の疲労感で2日間とも夕方寝落ちしてしまい、ランニングまで至り…
相変わらず忙殺の日々が続いています。木曜日は大雨で夜は走れず、金曜日は22時過ぎに会社を出て何とか帰宅ランを敢行。やっと迎えた土曜日でしたが、この日もずっと朝…
昨日は乳癌手術を受け、現在自宅療養中の部下から連絡がはいりました。リンパ転移の検査結果がわかる日でした。結論は『結果報告の延期』でした。本来であれば結果がわか…
先週はフル稼働で朝から23時過ぎまで働き、帰宅ランもままならぬ状況でした。そんな中でしたが、予定していた釣りだけは何とか行ってきました。自分が船を出す約束だっ…
先週金曜日から上司が長期療養になり、週明け月曜日からは怒涛の仕事量が舞い込んできました。もはや給料上げてもらわないとやってられないレベル感の仕事量と責任の重さ…
今日も忙殺仕事人であっという間に時間が過ぎ去り、気がつけば23時を回っていました。決して効率が悪い訳ではありません。ただただやる事が多すぎる _ ‾ ○物凄い…
土日をゆっくり過ごすと月曜は朝から活力がみなぎってきますね!帰りが遅くなっても良いように、今朝はサクッと朝ランを実施しました。これが大正解というか、、、予想通…
『僕は死にましぇん』あっ、これは101回目のプロポーズだ(笑)ワニくん!?それは100日後に亡くなっちゃうやつだ!今日はソバーキュリアス(飲まない生き方)を選…
怒涛の1週間が終わり、迎えた今朝は久々に廃人モーニング。目覚めた時の怠さは深部まで疲れが溜まっている感じで、しばらく起き上がれない状態でした。来週からもっと忙…
金曜日の朝は5時に起床し、7:50の飛行機で宮崎へGoしました。ポケモンGoみたいに楽しけりゃ良いけど、残念ながら業務でGoぢゃね。。。日帰り弾丸トラベラーで…
今朝は思い切って朝ランに挑戦しました。大袈裟ですかね(笑)今日も朝8:30から隙間なく打ち合わせや部下の評価査定などのマネジメント仕事が山積みだった事に加え、…
今日もやること多すぎ君の為、またまた会社を出たのが23時を過ぎてしまいました。流石に3日連続でこの時間からの帰宅ランは辛い。明日も8:30からずっと会議だし、…
昨晩に続き、今日も帰宅ランを実施しました。しかし、会社を出たのが23時過ぎ。仕事量の多さに目が回りそうですが、そのせいで走る気力がなくなることは絶対にしたくな…
新年度が始まり、我がチームには3名の新しい仲間が加わりました。優秀な部下を3名も社内ヘッドハンティングでき、これから始まる1年間はワクワクしかありません!そん…
23年度最終出社日となった金曜日。締め時間ギリギリ(というか過ぎてる??)までバッタバタでしたが、何とか無事に〆ることができました。結局残務含めて会社を出たの…
新しい仕事が始まって1ヶ月が経ちました。色々大変だけど、とにかく充実した1ヶ月が過ごせた。やっぱり企画の仕事は自分の天職なのかもしれないと感じており、暫くはや…
新しい部署(ビジネス企画)に異動して3週間。やること満載でバタバタした日が続いていますが、仕事もキャッチアップでき、これから少しずつ自分の時間を増やしていけれ…
4/3より新たな部署での仕事が始まった。直近の7年間は新規事業開発営業マネジメントだったが、今度は企画のマネジメントになったわけだが、まあ残業が多く、メンバー…
3月は怒涛の引き継ぎラッシュや出張、飲み会やらであっという間に過ぎ去っていきました。当然ランニングも疎かになり、3月走行距離 は79.0kmで終了。違う意味で…
2月はしっかり走ったのに、3月は全然走る気力がわかないのはなんでだろ~???膝の痛みは大丈夫そうなんだけどなぁ。何だか気持ちが高ぶらないんだよねー。サワラに全…
4週連続の相模湾サワラキャスティングゲームが終わり、今週はお気楽ジギングゲームで仲間とわいわいプレジャーボートで出掛けました。今回は三崎のマリーナから出船。こ…
月初から左膝の痛みが出てしまい、痛みが引くまでランオフにしていました。45歳にもなると、無茶出来ないから素直に痛みが引くまで大人しく出来るようになった。30代…
3月もとりあえず走りまくろう!と意気込んでいたのですが、早くも2日目に左膝の痛みが出てしまい、ランオフを余儀なくされているオッサンです。今日は4週連続チャレン…
最近仕事で戦力外通告を受けたり、釣りに行っても全然本命のサワラが釣れないし、パッとしない日々が続いています。でもいつまでも下を向いてたら、もし目の前に美女が現…
今月から本腰入れてランニングを再開しました。全てはサワラキャスティングゲームで釣りまくる体力を身につけるためですが(笑)あっという間に1ヶ月が過ぎた感じですが…
4週連続チャレンジの第3弾となった相模湾サワラキャスティングゲーム。この2週間は全くサワラの気配なく、今日は更に強風でコンディションが悪い為、あまり期待せずに…
今週からガッツリ花粉症が始まり、油断すると無意識に鼻水が垂れてくる締まりの無いおっさんのyutaです。目も痒いしクシャミも出るし、サワラは釣れないし4月から仕…
待ちに待った相模湾サワラキャスティングゲームの第2戦目がやってまいりました!前回と同様、快晴の無風ベタ凪!江ノ島と富士山が綺麗に見えました。2月も下旬に入りま…
今朝上司に呼ばれ、唐突に人事異動が命じられました。今のビジネスを立ち上げて丸7年。これまで前列のない新しいビジネスモデルを作り上げたり、中期的な事業拡大に取り…
今日は寒い1日になりましたねー。昨晩に続き、今夜も飲み会予定だったので、とりあえず朝ランからスタートしました。今週は仕事もそこそこ忙しいため、朝ラン頻度が高く…
今日は月イチの役員会議で、自分がマネジメントするビジネスの状況報告。社長とCFOからは容赦ない突っ込みを受け、今日も気持ち悪い汗を沢山かきましたー(笑)世の中…
昨日は数ヶ月ぶりに30kmを走り、体も徐々に絞れ始めてきたなと実感できる良い練習ができました。程よい疲労感を感じつつ、夕方はクラブチームの卓球練習会に参加して…
毎日86,400円を支給されたら、あなたはそのお金を何に使いますか?そのお金は死ぬまで毎日支給されますが、翌日以降に繰り越すことはできません。だから使っても、…
今日は朝から雪予報だったので、頑張って朝ランしようと試みましたが、朝の寒すぎる気温で布団から出ることが出来ず、早々に走ることを断念。意志が弱ぇなぁ、、、と反省…
先日デジタルマーケティングに精通したとある企業の方との会話でこんな話題になりました。『インスタ映えってもう時代遅れですよ』とのこと。今は『盛る』のではなく、『…