連休2日目は朝からお勉強タイム。外は暑いし、なんか疲労感で体怠いし、出掛ける用事もないし。好きな事を勉強するのは楽しい時間ですね♪お昼は久々にインスタントラー…
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
福岡国際マラソンの出場資格まであと12分。 遠っっっ( ̄▽ ̄;)って感じですが、 夢の実現に向けて激走仲間と一緒に頑張ってます! 自己ベスト 5000m 15分46秒 フルマラソン 2時間46分 よろしくお願いしますm(__)m
新しい仕事が始まって1ヶ月が経ちました。色々大変だけど、とにかく充実した1ヶ月が過ごせた。やっぱり企画の仕事は自分の天職なのかもしれないと感じており、暫くはや…
新しい部署(ビジネス企画)に異動して3週間。やること満載でバタバタした日が続いていますが、仕事もキャッチアップでき、これから少しずつ自分の時間を増やしていけれ…
4/3より新たな部署での仕事が始まった。直近の7年間は新規事業開発営業マネジメントだったが、今度は企画のマネジメントになったわけだが、まあ残業が多く、メンバー…
3月は怒涛の引き継ぎラッシュや出張、飲み会やらであっという間に過ぎ去っていきました。当然ランニングも疎かになり、3月走行距離 は79.0kmで終了。違う意味で…
2月はしっかり走ったのに、3月は全然走る気力がわかないのはなんでだろ~???膝の痛みは大丈夫そうなんだけどなぁ。何だか気持ちが高ぶらないんだよねー。サワラに全…
4週連続の相模湾サワラキャスティングゲームが終わり、今週はお気楽ジギングゲームで仲間とわいわいプレジャーボートで出掛けました。今回は三崎のマリーナから出船。こ…
月初から左膝の痛みが出てしまい、痛みが引くまでランオフにしていました。45歳にもなると、無茶出来ないから素直に痛みが引くまで大人しく出来るようになった。30代…
3月もとりあえず走りまくろう!と意気込んでいたのですが、早くも2日目に左膝の痛みが出てしまい、ランオフを余儀なくされているオッサンです。今日は4週連続チャレン…
最近仕事で戦力外通告を受けたり、釣りに行っても全然本命のサワラが釣れないし、パッとしない日々が続いています。でもいつまでも下を向いてたら、もし目の前に美女が現…
今月から本腰入れてランニングを再開しました。全てはサワラキャスティングゲームで釣りまくる体力を身につけるためですが(笑)あっという間に1ヶ月が過ぎた感じですが…
4週連続チャレンジの第3弾となった相模湾サワラキャスティングゲーム。この2週間は全くサワラの気配なく、今日は更に強風でコンディションが悪い為、あまり期待せずに…
今週からガッツリ花粉症が始まり、油断すると無意識に鼻水が垂れてくる締まりの無いおっさんのyutaです。目も痒いしクシャミも出るし、サワラは釣れないし4月から仕…
待ちに待った相模湾サワラキャスティングゲームの第2戦目がやってまいりました!前回と同様、快晴の無風ベタ凪!江ノ島と富士山が綺麗に見えました。2月も下旬に入りま…
今朝上司に呼ばれ、唐突に人事異動が命じられました。今のビジネスを立ち上げて丸7年。これまで前列のない新しいビジネスモデルを作り上げたり、中期的な事業拡大に取り…
今日は寒い1日になりましたねー。昨晩に続き、今夜も飲み会予定だったので、とりあえず朝ランからスタートしました。今週は仕事もそこそこ忙しいため、朝ラン頻度が高く…
今日は月イチの役員会議で、自分がマネジメントするビジネスの状況報告。社長とCFOからは容赦ない突っ込みを受け、今日も気持ち悪い汗を沢山かきましたー(笑)世の中…
昨日は数ヶ月ぶりに30kmを走り、体も徐々に絞れ始めてきたなと実感できる良い練習ができました。程よい疲労感を感じつつ、夕方はクラブチームの卓球練習会に参加して…
毎日86,400円を支給されたら、あなたはそのお金を何に使いますか?そのお金は死ぬまで毎日支給されますが、翌日以降に繰り越すことはできません。だから使っても、…
今日は朝から雪予報だったので、頑張って朝ランしようと試みましたが、朝の寒すぎる気温で布団から出ることが出来ず、早々に走ることを断念。意志が弱ぇなぁ、、、と反省…
先日デジタルマーケティングに精通したとある企業の方との会話でこんな話題になりました。『インスタ映えってもう時代遅れですよ』とのこと。今は『盛る』のではなく、『…
約3ヶ月前にラン仲間がトレーニング中にくも膜下出血で倒れ、帰らぬ人となってしまった。ちょうどその時期、自分は足の痛みに悩まされていたこともあり、走ること自体を…
月曜日の朝6:30に自宅を出発し、とあるスポーツで世界一を極めた(金メダリスト)方々の練習に参加させて頂きました。昨年も同時期に参加させて頂きましたが、今回は…
惨敗に終わった昨日の相模湾サワラキャスティングゲーム開幕戦。昨日は漁船でようやく少しサワラがあがり始めた程度で、まだまだ遊漁船の釣果も見られない。多分ですが、…
待ちに待った相模湾サワラキャスティングゲームがいよいよ開幕戦を迎えました!今回お世話になったマリーナはこちら。『湘南サニーサイドマリーナ』さん。キャスティング…
いよいよ明日に迫った相模湾サワラキャスティング。肝心のコンディションはどうかというと、、。ベタ凪微風、大潮とサイコーのコンディション!爆釣指数(BI値)も9.…
今日は明け方4時に某部長からメールがあり、8時から打ち合わせをさせてくれとのリクエストがありました。もちろん会社のPCメールなので、睡眠を阻害された訳ではない…
2月は気持ちを入れ直してしっかり走ろうと決めました。理由は単純ですが、今週末から始まる怒涛の相模湾サワラキャスティングゲームに備え、しっかり体力つけておきたい…
1月が終わり、〆てみたら162kmの月間走行距離でしたー。まあまあ頑張ったかな(笑)こんな少ない距離でも良く走れたほうかなと思っているのは、1月の前半がめちゃ…
快晴に恵まれた冬晴れの日曜日。少しずつランニングの強度を上げるべく、この日は2時間のLSDを実施。とにかく心拍数を上げないようにゆーーーっくり走ったので、終始…
胸の痛みが酷くなり、心臓周りの疾患ではないかと循環器内科に駆け込んだ年末。結果は意外にも『逆流性食道炎』と診断されたが、念のために血液検査も実施し、心臓に悪い…
この3日間は本当に寒い!ただでさえ走りに行くのが億劫なのに、こんな寒すぎたらリンダ困っちゃう〜。でもせっかくランニング再開しようと決めたので、とりあえず走り出…
いやー、寒いですね。。。10年ぶりの大寒波でしたっけ!?という事は35歳の冬以来の寒さになります。そもそも35歳のときに何してたのかすら思い出せない位なので、…
大寒波到来の日本列島。釣りにお金を使いすぎて懐は年中大寒波が到来しているyutaです。(T_T)ようやくですが、ランニングに対してやる気スイッチが入ってきまし…
強風予報の為、プレジャーボートでの出船を諦め、遊漁船に切り替えた土曜日の釣行。いくら遊漁船と言えども、風波が高くウネッて船が激しく揺れ、大潮で流れも早く、なか…
明日は今年初のプレジャーボート!めちゃくちゃ楽しみにしていたのですが、マリーナから午前中連絡があり、『明日は風が強く吹く予報の為、出船予約はキャンセルさせて頂…
とある飲み会でファッションの話題になり、ある女性から『yutaは黄色い服を着たほうが似合うよ』と言って頂きました。多分一生自分では買わないだろうな、というカラ…
ご訪問頂いた皆さま、ありがとうございます。m(__)mコストコ大好きな暴食オヤジのyutaです。今回はランも釣りも関係ないですが、コストコで販売している牛タン…
約2年前から胸の痛みが出始めました。43歳にして心臓が悪いのか?人間ドックでも毎回循環器系は所見がありましたので、実は不安な日々を過ごしておりました。12月に…
(遅くなりましたが)新年明けましておめでとうございます!今年こそ1レースは走りたいと思いつつ、まだ今年2回しかジョギングしていない『口だけの男』yutaです(…
今年最後の釣行になった土曜日の東京湾。ベタ凪、無風で湖のようなコンディションの中、いつもの仲間4人で東京湾プレジャーボートフィッシングを堪能してきました。今回…
今週は怒涛の忘年会シーズンに突入で全く走っておりません!飲み過ぎで確実に健康を害しているという手応えだけはしっかり感じます(爆)色々なお店で飲んでいますが、そ…
『大潮』『快晴』『無風のベタ凪』と三拍子揃った東京湾の師走土曜日。サワラキャスティング改めて、青物船として出船を始めた深川吉野屋さんに行ってきました!ベタ凪、…
ランニングを再開してからまだ数日ですが、食欲スイッチが入ってしまい、明らかに運動で消費したカロリー以上に栄養を摂取している今日この頃。。走る距離やペース、頻度…
ようやく長引いた膝の痛みが完璧に抜けました。四十肩みたいに突然痛くなり、曲げ伸ばしがスムーズに行かず、階段昇降などでかなり苦労しましたが、そんな日々はもはや過…
先週の日曜日。会社の卓球部仲間と午前中に練習会を実施し、昼からグビグビタイムで美味しいお酒を堪能しました。場所は仲間二人が住む街『浦和』。初めて降り立ちました…
秋晴れの先週土曜日。キャスティングゲームには最高の天気になり、朝日を眺めながらの釣りスタートになりました。しかし予報に反し、時間が経つにつれて風が強まり波が高…
第8波が絶賛押し寄せており『通称ケンタウロス』という新たな変異株が猛威をふるい始めてきましたね。今週頭に4回目のワクチン(オミクロンBA5対応)を接種しました…
謎のひざ痛に悩まされること1ヶ月強。四十肩みたいな感じで急に左膝が痛みだした。そもそも四十肩を知らない方には意味不明だと思いますが、曲げたり伸ばしたり、動かす…
秋晴れの気持ち良い土曜日。この日はラン仲間でもあり、釣り仲間でもあるG氏やI氏と一緒にプレジャーボートでキャスティングゲームを楽しんできました。マリーナはいつ…
爽やかな秋晴れが続く穏やかな季節になりましたが、この時期は穏やかには過ごせない So Excited な釣りが開幕を迎えます。東京湾サワラキャスティングゲーム…
悲しい出来事が続いた日々。もちろん沈んでいようがいまいが仕事もあるし、走りたいけどアキレス腱周囲炎と左膝の謎の痛みに悩まされ、なかなか気持ちの切り替えが出来な…
先日ラン仲間の訃報がありました。それからわずか1週間後。今度は野球仲間が他界してしまいました。今までチームを誰よりも率先して纏めてくれたリーダーであり、頼れる…
久々のブログ更新になりました。この2ヶ月間、アキレス腱周囲炎や左膝の痛みなど、体のあちこちが悲鳴をあげているため、ランニングは休んでいます。せっかく基礎練習を…
相変わらずアキレス腱周囲炎の痛みが全く消えない状況が続いているが、教わったストレッチをやるとその直後はしばらく痛みが一切消えるという状態になってきた。つまりス…
8月の月間走行距離は268kmに終わりました。本当は倍くらいの距離を走らないと、フルマラソンで自己ベストを狙うなんて到底無理な話。しかし、両足に重くのしかかる…
基礎練習を始めて遂に半年が経過。単なるジョグ生活から脱却し、走る意味を考えて半年間過ごした成果は、必ず今後の成長につながるはず。現在両足のアキレス腱炎が大炎上…
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連休2日目は朝からお勉強タイム。外は暑いし、なんか疲労感で体怠いし、出掛ける用事もないし。好きな事を勉強するのは楽しい時間ですね♪お昼は久々にインスタントラー…
今朝はまったり白湯を飲みながら1日がスタートしました。休日朝のルーティン。(平日朝もおんなじだけど、休日の方が心からまったりできるw)午前中は新しい学びを始め…
やっと怒涛の1ヶ月が終わった。自分でも本当によくやり切ったなと、自分で自分を褒めてあげたい(笑)マネジメントとして1つ高いレイヤーの仕事を経験できた事で、今自…
今日は久々に19時過ぎに会社を出て、早い時間から帰宅ランを実施。早上がり出来ると帰宅後もゆっくり出来て、体が休まり英気を養えてる感が凄いね。今月は忙殺仕事人状…
今日は半期に一度の全体会同が実施されました。Teams参加も合わせて500名以上の聴衆を前に15分間プレゼンをしました。もちろんこの仕事も長期療養中の上司に代…
毎週恒例になりましたが(笑)、今週も月曜から夜ふかしのスタートになりました。結局土日も仕事し、極度の疲労感で2日間とも夕方寝落ちしてしまい、ランニングまで至り…
相変わらず忙殺の日々が続いています。木曜日は大雨で夜は走れず、金曜日は22時過ぎに会社を出て何とか帰宅ランを敢行。やっと迎えた土曜日でしたが、この日もずっと朝…
昨日は乳癌手術を受け、現在自宅療養中の部下から連絡がはいりました。リンパ転移の検査結果がわかる日でした。結論は『結果報告の延期』でした。本来であれば結果がわか…
先週はフル稼働で朝から23時過ぎまで働き、帰宅ランもままならぬ状況でした。そんな中でしたが、予定していた釣りだけは何とか行ってきました。自分が船を出す約束だっ…
先週金曜日から上司が長期療養になり、週明け月曜日からは怒涛の仕事量が舞い込んできました。もはや給料上げてもらわないとやってられないレベル感の仕事量と責任の重さ…
今日も忙殺仕事人であっという間に時間が過ぎ去り、気がつけば23時を回っていました。決して効率が悪い訳ではありません。ただただやる事が多すぎる _ ‾ ○物凄い…
土日をゆっくり過ごすと月曜は朝から活力がみなぎってきますね!帰りが遅くなっても良いように、今朝はサクッと朝ランを実施しました。これが大正解というか、、、予想通…
『僕は死にましぇん』あっ、これは101回目のプロポーズだ(笑)ワニくん!?それは100日後に亡くなっちゃうやつだ!今日はソバーキュリアス(飲まない生き方)を選…
怒涛の1週間が終わり、迎えた今朝は久々に廃人モーニング。目覚めた時の怠さは深部まで疲れが溜まっている感じで、しばらく起き上がれない状態でした。来週からもっと忙…
金曜日の朝は5時に起床し、7:50の飛行機で宮崎へGoしました。ポケモンGoみたいに楽しけりゃ良いけど、残念ながら業務でGoぢゃね。。。日帰り弾丸トラベラーで…
今朝は思い切って朝ランに挑戦しました。大袈裟ですかね(笑)今日も朝8:30から隙間なく打ち合わせや部下の評価査定などのマネジメント仕事が山積みだった事に加え、…
今日もやること多すぎ君の為、またまた会社を出たのが23時を過ぎてしまいました。流石に3日連続でこの時間からの帰宅ランは辛い。明日も8:30からずっと会議だし、…
昨晩に続き、今日も帰宅ランを実施しました。しかし、会社を出たのが23時過ぎ。仕事量の多さに目が回りそうですが、そのせいで走る気力がなくなることは絶対にしたくな…
新年度が始まり、我がチームには3名の新しい仲間が加わりました。優秀な部下を3名も社内ヘッドハンティングでき、これから始まる1年間はワクワクしかありません!そん…
23年度最終出社日となった金曜日。締め時間ギリギリ(というか過ぎてる??)までバッタバタでしたが、何とか無事に〆ることができました。結局残務含めて会社を出たの…
新しい仕事が始まって1ヶ月が経ちました。色々大変だけど、とにかく充実した1ヶ月が過ごせた。やっぱり企画の仕事は自分の天職なのかもしれないと感じており、暫くはや…
新しい部署(ビジネス企画)に異動して3週間。やること満載でバタバタした日が続いていますが、仕事もキャッチアップでき、これから少しずつ自分の時間を増やしていけれ…
4/3より新たな部署での仕事が始まった。直近の7年間は新規事業開発営業マネジメントだったが、今度は企画のマネジメントになったわけだが、まあ残業が多く、メンバー…
3月は怒涛の引き継ぎラッシュや出張、飲み会やらであっという間に過ぎ去っていきました。当然ランニングも疎かになり、3月走行距離 は79.0kmで終了。違う意味で…
2月はしっかり走ったのに、3月は全然走る気力がわかないのはなんでだろ~???膝の痛みは大丈夫そうなんだけどなぁ。何だか気持ちが高ぶらないんだよねー。サワラに全…
4週連続の相模湾サワラキャスティングゲームが終わり、今週はお気楽ジギングゲームで仲間とわいわいプレジャーボートで出掛けました。今回は三崎のマリーナから出船。こ…
月初から左膝の痛みが出てしまい、痛みが引くまでランオフにしていました。45歳にもなると、無茶出来ないから素直に痛みが引くまで大人しく出来るようになった。30代…
3月もとりあえず走りまくろう!と意気込んでいたのですが、早くも2日目に左膝の痛みが出てしまい、ランオフを余儀なくされているオッサンです。今日は4週連続チャレン…
最近仕事で戦力外通告を受けたり、釣りに行っても全然本命のサワラが釣れないし、パッとしない日々が続いています。でもいつまでも下を向いてたら、もし目の前に美女が現…
今月から本腰入れてランニングを再開しました。全てはサワラキャスティングゲームで釣りまくる体力を身につけるためですが(笑)あっという間に1ヶ月が過ぎた感じですが…
4週連続チャレンジの第3弾となった相模湾サワラキャスティングゲーム。この2週間は全くサワラの気配なく、今日は更に強風でコンディションが悪い為、あまり期待せずに…
今週からガッツリ花粉症が始まり、油断すると無意識に鼻水が垂れてくる締まりの無いおっさんのyutaです。目も痒いしクシャミも出るし、サワラは釣れないし4月から仕…
待ちに待った相模湾サワラキャスティングゲームの第2戦目がやってまいりました!前回と同様、快晴の無風ベタ凪!江ノ島と富士山が綺麗に見えました。2月も下旬に入りま…
今朝上司に呼ばれ、唐突に人事異動が命じられました。今のビジネスを立ち上げて丸7年。これまで前列のない新しいビジネスモデルを作り上げたり、中期的な事業拡大に取り…
今日は寒い1日になりましたねー。昨晩に続き、今夜も飲み会予定だったので、とりあえず朝ランからスタートしました。今週は仕事もそこそこ忙しいため、朝ラン頻度が高く…
今日は月イチの役員会議で、自分がマネジメントするビジネスの状況報告。社長とCFOからは容赦ない突っ込みを受け、今日も気持ち悪い汗を沢山かきましたー(笑)世の中…
昨日は数ヶ月ぶりに30kmを走り、体も徐々に絞れ始めてきたなと実感できる良い練習ができました。程よい疲労感を感じつつ、夕方はクラブチームの卓球練習会に参加して…
毎日86,400円を支給されたら、あなたはそのお金を何に使いますか?そのお金は死ぬまで毎日支給されますが、翌日以降に繰り越すことはできません。だから使っても、…
今日は朝から雪予報だったので、頑張って朝ランしようと試みましたが、朝の寒すぎる気温で布団から出ることが出来ず、早々に走ることを断念。意志が弱ぇなぁ、、、と反省…
先日デジタルマーケティングに精通したとある企業の方との会話でこんな話題になりました。『インスタ映えってもう時代遅れですよ』とのこと。今は『盛る』のではなく、『…