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今日のつぶやき ～ガラスのコップ補充か不揃いか、コップの気持ちは？〜
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 ガラスのコップをひとつ割ってしまってから4か月、他に…
2023/05/30 17:41
今日のつぶやき ～あんみつは夏の風物詩、ヘルシーでさっぱりあんみつの魅力～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 先日、舟和のあんみつをいただきました 舟和といった…
2023/05/29 17:29
今日のつぶやき ～一杯のコーヒーといい脱力感、そこに緑の癒し～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今朝は四時に目が覚め、そのまま米澤ワールド そして、…
2023/05/28 16:42
今日のつぶやき ～可憐で奥ゆかしいその姿を毎日、観察、昔から愛されている「なでしこ」～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 植物の植え替えを完了し一鉢、空いたので「なでしこ」を…
2023/05/27 15:44
今日のつぶやき ～神が意地悪で私に髪の毛を与えなかったわけではない、壮大なテーマに気がつく～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです いろんな出来事に対して、自分で意味付けしていくとどんど…
2023/05/26 17:45
今日のつぶやき ～テマリソウは不思議なルックス、「朽ちない花」は苦手です、私は～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日のお花は「テマリソウ」まりものようにフワフワして…
2023/05/25 17:07
今日のつぶやき ～案外、人と話さなくても平気なんです、そこそこ暮らしは出来ている～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 3月下旬から、家族意外と会話をしていないことに気づき…
2023/05/24 16:43
今日のつぶやき ～Tシャツの伸びた首回りはもどらない、使い古しのウィッグはなぜ捨てられない？～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 くたっと生地が伸びた首回りだらしないけど、でも好き…
2023/05/23 09:54
今日のつぶやき ～ジャム瓶の最後のひとさじ～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 瓶の中にあるジャム最後のひとさじをいつもかきだす …
2023/05/22 17:08
今日のつぶやき ～季節のお菓子は「黒糖まんじゅう」新緑の小道と野菜ランチ～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 御殿場にあるとらや工房 どらやきを食べる！と決…
2023/05/21 15:28
今日のつぶやき ～植物から癒しをもらう、そのためにも環境整備、おやつは「あんみつ」
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は観葉植物のお引越し土の入れ替えです びっしり…
2023/05/20 17:43
今日のつぶやき ～髪の毛は未知の世界、くるくるドライヤーはくるくる前にチリチリに～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 髪の毛を触るのが怖かった髪の毛というもの自体がよくわ…
2023/05/19 17:45
今日のつぶやき ～甘い麦茶と子どものころ、砂糖無しの麦茶の苦さと、ちょっと大人～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 麦茶の季節になりました 夏になると、麦茶を思い出す…
2023/05/18 18:22
今日のつぶやき ～物価高騰、ウィッグの値段も高騰、暑さ対策もお忘れなく～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は気温の高い一日になりましたウィッグを使っている…
2023/05/17 17:41
今日のつぶやき ～受け取り下手と、マイクロストレス、自戒の念をこめて～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 時々、なんでこんなことを言ってしまったのだろうと、思…
2023/05/16 16:16
今日のつぶやき ～麻のストールとスキンヘッド、見られる意識、多様性はいろんなもの～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は雨降りですねだんだんと、日中の日差しが強くなり…
2023/05/15 09:02
今日のつぶやき ～公園内散歩と、ストレス解消～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 午前中、一時間ほど公園内を散歩 木々の中を歩くと、…
2023/05/14 16:39
今日のつぶやき ～香水の匂いで、その時代の自分を回想する～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は、一日雨模様肌寒く、温かい飲み物が胃腸を和らげ…
2023/05/13 16:58
今日のつぶやき ～しっている自分、できる自分、それなら何をする？～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 時々、同じ境遇の方から連絡をいただきますそして、写し…
2023/05/12 10:39
今日のつぶやき ～処分したヘアブラシと、パサついたレモンケーキ～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 先日、スーパーで平積みされていたレモンケーキを買って…
2023/05/11 14:21
今日のつぶやき ～あきらめがつかないなら、時間に任せる、人生後半身軽がテーマ～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は少し時間が空いたので音楽CDの片づけ 50枚…
2023/05/09 15:32
今日のつぶやき ～共感して手に入れたのに、一年間使用しないその結末
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 先日、一年間一度も使うことがなかった無印良品の再生…
2023/05/08 16:28
今日のつぶやき ～すべて初めてのお店を訪れる～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 昨日の夕食は外食に歩いて焼肉屋さんに行ったのですが、…
2023/05/06 17:21
今日のつぶやき ～伝える難しさ～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は子どもの日特に何があるわけでもないが、スーパー…
2023/05/05 13:53
今日のつぶやき ～気になるサッシの汚れ～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 ベランダに出入りするたびに気になるサッシの汚れ …
2023/05/04 09:44
今日のつぶやき ～似ている傷に触れることで慰められる～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 ゴールデンウイークですTVをつけると交通情報が流れ、…
2023/05/03 08:40
今日のつぶやき ～6分の読書でストレスが解消される！？～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 段々と日差しが強くなってきましたね頭皮も汗をかくよ…
2023/04/20 19:07
今日のつぶやき ～生きる中での苦しさを軽減させるのは、たったひとつの「解釈」
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 春よ！集合！！お花や、植物を目にするだけでも、心が癒…
2023/03/28 09:35
今日のつぶやき ～季節の変わり目、皮膚はデリケート～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 季節の変わり目でしょうか頭皮に湿疹ができまして、…
2023/03/27 17:36
今日のつぶやき ～ヘッドマッサージの時間は至福のひととき～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 先日、美容室でヘッドマッサージをしてきました …
2023/03/25 09:28
今日のつぶやき ～気持ちのリフレッシュには、本を読む。精神の安定に欠かせない～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今週は連続で三冊読み終えました気持に集中したい時…
2023/03/17 08:56
今日のつぶやき ～舌で感じるヒリヒリは、選べない、言えない子どものころを思い出す～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 先日、口の中がヤケドしそうなぐらいアツアツを食べ…
2023/03/12 08:25
今日のつぶやき ～ただそこにあるものをどう使うか、一冊の本と旅をしてみよう～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 毎日10分読書を意識して、本を読むことにしていま…
2023/03/07 10:33
今日のつぶやき ～髪が無い自分を好きになれないあなた、自分を縛り付ける言葉に注意～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 先日、ラジオで社会学者 上野千鶴子さんの話しを…
2023/03/03 16:53
今日のつぶやき ～桜の花びらは、日々のあれこれを癒してくれます～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 河津町「河津桜」を観に出かけてみました。 桜は満…
2023/02/26 14:16
今日のつぶやき ～223は富士山の日、いきなりチェンジはハードル高し、慣れることからスタート～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は2月23日 「223」 富士山の日「223…
2023/02/23 16:55
今日のつぶやき ～生花にこだわる、命あるものと共鳴したい～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 部屋の中は、ユリの香りが漂っています。 植物は、…
2023/02/21 16:54
今日のつぶやき ～本と自分とマイペース、いい加減で付き合える～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 しばらくぶりの投稿です。 ここ最近、ごくごくお…
2023/02/20 08:42
今日のつぶやき ～冬の寒さから頭皮保護にはニット帽、首回りも気を付けよう～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 冬は素頭を保護する「ニット帽」がかかせませんそ…
2023/02/09 19:30
今日のつぶやき ～出来ない理由をぼんやり聞き流す、流れ作業のように隣りの玄関チャイムを鳴らす～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 いや～参った、参った 昨日に続き、いまだ苦戦中…
2023/02/08 20:07
今日のつぶやき ～近所づきあい、コミュニケーションの薄さが招く年度末のあるある～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 コミュニケーションの薄さが招く年度末のあるある話…
2023/02/07 17:22
今日のつぶやき ～自分だけは、自分を理解してあげよう、最後まで共にいてくれる存在だから～
こんにちは、素頭と共に生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日も、本の感想を記しておこう キム・スヒ…
2023/02/06 17:24
今日のつぶやき ～人間はやっかいな生き物だけど、未来を想像でき、希望を持てる生き物～
こんにちは、素頭と生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は、先日読み終えた本の感想を記録として書き記して…
2023/02/05 16:13
今日のつぶやき ～他者の困りごとを一緒に解決したら、私の困りごとも解決してもらえた～
こんにちは、素頭と生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 昨日から、指先のぱっくり割れが痛くて、、、ぱっくり割…
2023/02/03 14:41
今日のつぶやき ～神社参拝、太鼓の音で歓迎サイン～
こんにちは、素頭と生きる斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は予定が変更になりワタシが行く予定が、あちらか…
2023/02/02 16:19
今日のつぶやき～拾って、届けて、倖せ気分～
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 落とし物を拾うってことありますよね。 と、唐突につぶやきです。 …
2023/02/01 17:05
今日のつぶやき ～集団の中にいる「良さ」と「怖さ」～
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 集団の中の力を怖さ 先日「カズレーザーと学ぶ」集団心理の正体！…
2023/01/31 09:17
今日のつぶやき「もう、来なくていいは、また来てねってこと」
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日、母から電話がありました ワタシ：「何？どうしたの？」と、、…
2023/01/25 17:22
私にもある「クズ」なところ
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は、予定が何もないので、歩いてカフェに、、、 なんだか怪し…
2023/01/24 17:51
ストウブ（STAUB）の鍋みたいで、ほんと沼恐ろしい
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 寒い冬、煮込み料理が恋しくなる季節 週末、ストウブ鍋をこよなく…
2023/01/23 17:35
今日のつぶやき／何事にも、バランス」と「リズム」があるのでは...
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 例えば、最近ついていないなぁ～とか不運な出来事が続くと何かある…
2023/01/20 17:52
一時間半の歩きは、無駄なのか？それとも...
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は、午前中天気が良く歩いて用事を済ませました。 頬にあたる…
2023/01/19 17:46
学べることは、当たり前なことじゃない
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 昨日の投稿につながる言葉を耳にしました。 「やり方」は手段、手…
2023/01/18 16:48
「やり方」は大事、同時に「考え方」も忘れちゃいけない
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 あぁー、笑ってしまう。誰かに向けて書こうとしたり、こんなテーマ…
2023/01/17 18:29
資料の片づけって、じぶんの思考を見直すことに似ている
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日の天気は曇り せっかくの週末なのに、空がどんよりだと気分も…
2023/01/15 16:06
細菌って奴は、「どうも～」とニコニコしながらワタシを困らせます
こんにちは、斉藤淳子です。ワタシの特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せです。 今日は朝から雨模様 こんなに気を付けていても、細菌って奴は隙あ…
2023/01/14 11:17
サツマイモを蒸しながら、じぶんでジブンの身体を守るハナシ
こんにちは、斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せ 今、サツマイモを蒸しています。 サツマイモ、大好きなんです。が、しかし…
2023/01/04 16:46
お久しぶりです。2023年
こんにちは、斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないことみんな違って、みんな倖せ 2023年もスタートしました。 「生きる」を毎日描き丸二年、次の日から…
2023/01/03 10:08
じぶん実験・今日の「生きる」731日目～つながっている～
こんにちは、斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないこと世界でも日本でも稀な姿みんな違って、みんな倖せ生きる希望と癒しをお届けしています。 じぶん実験今日の…
2022/10/16 17:35
じぶん実験・今日の「生きる」730日目～好きな自分、嫌いな自分、混ざりあったマーブルな自分～
2022/10/15 10:30
じぶん実験・今日の「生きる」729日目～じぶんの全部が嫌いになる、それがいちばんコワいこと～
2022/10/14 08:39
じぶん実験・今日の「生きる」728日目～頑張らないと、じぶんを保てない時期がある～
2022/10/13 11:43
じぶん実験・今日の「生きる」727日目～思い出って大事～
2022/10/12 15:24
じぶん実験・今日の「生きる」726日目～ほどほどに助けられる～
2022/10/11 16:44
じぶん実験・今日の「生きる」725日目～優しい中にも厳しさがある～
2022/10/10 08:33
じぶん実験・今日の「生きる」724日目～じぶんの苦や痛みは、相手も持ち合わせている～
2022/10/09 14:36
じぶん実験・今日の「生きる」723日目～「安」って言葉を求めちゃう～
2022/10/08 08:32
じぶん実験・今日の「生きる」722日目～悩む必要なし！だって心配事の97％は起こらないから～
2022/10/07 16:10
じぶん実験・今日の「生きる」721日目～今までも、今の、そしてこれからも～
2022/10/06 16:41
じぶん実験・今日の「生きる」720日目～嵐が過ぎ去るのを、じっと待つ～
2022/10/05 14:44
じぶん実験・今日の「生きる」719日目～変えることができない「他人」「過去」「感情」～
こんにちは、斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないこと世界でも日本でも稀な姿みんな違って、みんな倖せ生きる希望と癒しをお届けしています。 じぶん実験今日…
2022/10/04 20:30
じぶん実験・今日の「生きる」718日目～状況変わらず、けれど、それを見る目が変わるかも～
2022/10/03 16:10
じぶん実験・今日の「生きる」717日目～隣の人の活躍は、比べても仕方ない～
2022/10/02 10:08
じぶん実験・今日の「生きる」716日目～誰かに頼る、その前にじぶんで立てること～
2022/10/01 14:38
じぶん実験・今日の「生きる」715日目～言葉にコントロールされてはダメ～
2022/09/30 16:25
じぶん実験・今日の「生きる」714日目～正解が無性に欲しくなる～
こんにちは、斉藤淳子です。私の特長は、全身の毛がないこと世界でも日本でも稀な姿みんな違って、みんな倖せ生きる希望と癒しをお届けしています。 じぶん実験今日の「…
2022/09/29 21:05
じぶん実験・今日の「生きる」713日目～ケンカが出来るって、ある意味幸せだと思う～
2022/09/28 17:01
じぶん実験・今日の「生きる」712日目～自分を嫌いにならない、自分をつぶさない～
2022/09/27 16:43
じぶん実験・今日の「生きる」711日目～ひとりで立って、その大切さを知る、それからだよ誰かとは～
2022/09/26 17:17
じぶん実験・今日の「生きる」710日目～ひとりで頑張らないで～
2022/09/25 15:33
じぶん実験・今日の「生きる」709日目～あなたは、これからもやっていける～
2022/09/24 08:54
じぶん実験・今日の「生きる」708日目～カミングアウトは、自分がよりよく生きるため～
2022/09/23 13:48
じぶん実験・今日の「生きる」707日目～クヨクヨするのはもう終わり、傷口はふさぎたがっている～
2022/09/22 16:54
じぶん実験・今日の「生きる」706日目～マハト・ガンジーの言葉～
2022/09/21 16:44
じぶん実験・今日の「生きる」705日目～言葉は不思議なもの～
2022/09/20 11:16
じぶん実験・今日の「生きる」704日目～誤魔化しても、誤魔化しきれない、正直であれ！～
2022/09/19 09:32
じぶん実験・今日の「生きる」703日目～決めつけは、狭くする～
2022/09/18 13:45
じぶん実験・今日の「生きる」702日目～人と比べる必要なし、自分の成長に喜びを感じよう～
2022/09/17 09:18
じぶん実験・今日の「生きる」701日目～刺さる言葉に傷つくことも、そしてチャンスにもなる～
2022/09/16 08:24
じぶん実験・今日の「生きる」700日目～選択肢がたくさんあるといいね～
2022/09/15 16:26
じぶん実験・今日の「生きる」699日目～じぶんの意識をどこに向けるのか～
2022/09/14 16:01
じぶん実験・今日の「生きる」698日目～過去の出来事は変わらないが、捉え方は変わる～
2022/09/13 07:47
じぶん実験・今日の「生きる」697日目～後悔だって意味がある、キミが求める最良を考える～
2022/09/12 18:54
じぶん実験・今日の「生きる」696日目～物理学者・佐治晴夫さんの言葉～
2022/09/11 10:27
じぶん実験・今日の「生きる」695日目～許しとは過去との決別～
2022/09/10 09:22
じぶん実験・今日の「生きる」694日目～悩んでも問題は解決しない、最良の糸口は考えること～
2022/09/09 08:48
じぶん実験・今日の「生きる」693日目～欲や執着、丁度いいあんばいに匙加減をする～
2022/09/08 08:49
じぶん実験・今日の「生きる」692日目～言い切れるのは、甘さも苦さも噛み分けてきたから～
2022/09/07 19:58
じぶん実験・今日の「生きる」691日目～自分も他者も悪くない、そして誰のせいでもない～
2022/09/06 20:15
じぶん実験・今日の「生きる」690日目～何事もほどほどに～
2022/09/05 20:35
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