その7
20170930。 昼 カップゼロ酸辣湯麺49 ブルヨーグルト91 夜 「晩酌」 ○揚げ出し豆腐180 ○ご飯、予定外で食べれず カツオ4キレ キュウリ2本 無調整豆乳100mlで52kcalの全520スタート キュウリ1本のつもりが2本用意されてた。 頼んでないカツオ刺身...
2017/11/28 07:18
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