不安発作
ここ最近、決まったように夜中の12時になったら目が覚めてしまう。いつもは暫くすると再び眠りにつくのだけれど、昨日はどうしようもない不安に襲われ押しつぶされそうだった。恐い。恐い。恐い。何が具体的に具体的にはわからないけど、とにかく不安で恐くてワーーーーーーーーーっと叫びたい衝動に駆られる。結局一睡も出来ないまま朝。猫が心配そうにこちらを見ている。頭痛も酷く、痛み止めを飲む。不安と同時に自問自答。どう...
2021/07/21 09:50
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