健康ひとりだち.com

サイト移行のお知らせ。「ガン」専門サイトを開設しました。

当ブログは今月末をもって閉鎖し、ガン専門のサイト「癌の本」に教えられたこと.comに移行します。永らくのご愛読…

2019/08/06 13:24

緊急連載！「まさかの角膜移植か？・・・そして失明もあり？」③最終回

突然の左眼の視力低下に始まり、医師からの「手術やむなし」ともとれる、冷たい宣告。さらには「失明もありなのか」と…

2019/05/17 10:54

緊急連載！「まさかの角膜移植か？・・・そして失明もあり？」②

医師からの冷酷な一言 「残念ながら、○○さんの場合はそれほどかんたんではありません」。医師の口から出た意外な言…

2019/04/26 10:03

緊急連載！「まさかの角膜移植か？・・・そして失明もあり？」①

医師からの冷酷なひとこと 「病院がいや！薬がいや！」がモットーの当ブログでしたが、とうとう管理人がやらかしまし…

2019/04/19 08:57

「お菓子とパン」。身近な“中毒症”に要注意。ガン発症のリスクも。

“別腹”だからとつい油断 「1日に1度はお菓子かパンのどちらかを口にする日本人」が大多数ではないでしょうか。こ…

2019/04/12 09:18

テレビの前で1日3.5時間以上で「記憶障害」に・・・認知症に要注意？

記憶障害は即、認知症に 休日になるとテレビを見ながら長時間ゴロゴロと過ごす。こんな生活習慣が定年退職後も毎日続…

2019/04/05 11:37

文字が解き明かす「癌」の真実。飽食（炭水化物）の終着点がガンだった？

舌がんを克服した医師 舌がんの手術をしたタレントの堀ちえみさんはこのほど自身のブログで退院の報告するほどに順調…

2019/03/29 09:03

「アポ電強盗」対策は認知症予防に通じる。まずは“脳力”強化から。

「アポ電」による強盗殺人 「オレオレ詐欺」に始まった特殊詐欺の被害は収まるどころか、最近では「アポ電」による強…

2019/03/22 09:22

あなどれない「花粉症」。薬漬けのあげく、重い病気にも・・・？

耳鼻咽喉科は“稼ぎ時” 季節がら、いま町の耳鼻咽喉科は花粉症の患者さんたちであふれています。失礼な言い方をする…

2019/03/15 10:42

「1日1万歩は多過ぎる?」。健康ウォークのカギは「股関節」の柔軟性も。

CMにクギづけの中高年  「私は歩いている・・・」 人並みのなかをわき目もふらず、速足でさっそうと歩く高齢男性…

2019/03/06 14:25

天才・画家たち、その長寿のヒミツは“テロメア”にあった？

なぜ長寿を実現できたのか？ 葛飾北斎,横山大観は 89歳、パブロ・ピカソは91歳、マルク・シャガールは98歳……

2019/03/01 11:33

「血管年齢」の若返り、まずは「糖質制限」からスタート。

人の生命活動の中心的役割 健康の指標として近年注目されているのが「血管年齢」です。血管は体中を駆け巡って栄養と…

2019/02/22 09:22

「月4万円の仕事」と「親友」がいれば退職後の健康寿命はのびる？

長すぎる？余生 「人生100年時代」に入り、かつてのように「退職後はのんびり余生を楽しむ」には余生の方が長すぎ…

2019/02/15 11:06

やっぱり「ガンでは死ねない？」。名ばかり緩和ケアの“痛ーい”現実。

ガン患者は年間100万人 いま日本でガンにかかる人の数は年間100万人（平成16年＝*1）に達し、その数は年ご…

2019/02/08 09:00

「物忘れ」は新しい発想のチャンス。老化現象と落ち込む必要なし。

脳の高度な働きの“副産物” 年ごとに物忘れがひどくなり「また年取った」「認知症の始まりか」と嘆きの声をよく耳に…

2019/02/01 09:13

「口は“万病”の元」。インフル対策も口元から始めましょう。

ひとまず「口元からきれい」に インフルエンザが猛威をふるっています。当ブログでは「今がチャンス！“腸活”でイン…

2019/01/25 10:18

降圧剤に発ガンのリスク。やっぱり「百害あって一利なし」と思うのだが。

長期服用で認知症リスク 当ブログでも以前、“「降圧剤を飲むと認知症になりやすい」。長期服用に黄色信号！！”（2…

2019/01/18 08:45

今がチャンス！“腸活”で「インフル」に負けない体力づくり。

東京ではインフルエンザ流行注意報 インフルエンザが猛威をふるっています。現在、東京都にはインフルエンザ流行注意…

2019/01/11 11:26

半月で5キロの減量。「糖質制限」は確かに効いていました。

謹賀新年。本年もよろしくお願いします。 さて前回、お伝えしたように管理人の「糖質制限」の報告をします。結論から…

2019/01/04 20:36

この1年を振り返っての結論。「糖質制限」は正解だった？

「真贋を問う」⑯ このサイトを立ち上げて丸1年が経過しました。記事作成のためにいろいろ勉強してきましたが、その…

2018/12/23 20:51