神奈川県産業Navi に掲載していただいています

12月1日から、神奈川県産業Navi  にて私の担当させていただいているNOSSをご紹介させていただいております。新着情報や体験レッスンのお問い合わせなど、詳…

運動経験がありませんので自信がありません

 「今まで運動をしていないのですが。」 運動を始めたいけど、今何もしていないので動かすことに抵抗がある。 NOSSに体験に初めて参加して下さる方、実はたくさん…

NOSSってなあに？

NOSSは、日本「Nihon」踊り「Odori」スポーツ「Sports」 サイエンス「Science」の頭文字を使いNOSSと名づけられました。 NOSS誕生…

NOSSのインストラクターになりたいのですが

「インストラクターになりたいのですが。」 NOSS認定インストラクターコースへの参加をご紹介しております。 現在年2回、東京と名古屋で開催されています。2日間…

認定インストラクターコースのお誘い

12月10日11日、横浜にぎわい座にて認定インストラクターコースを行います。NOSSをやったことがない方も、もちろん大歓迎です。事前にDVDを発送させていただ…

NOSSはどんな服装でするのですか？

どんな服装でレッスンをするのですか？  「着物をきることが出来ません！」 こんなお問い合わせをお受けします。 レッスンではぜひ運動ができるお気軽な服装でお越し…

NOSS 7分の動きを覚えられるんでしょうか？

「約7分の動きを覚えることができるのでしょうか？」  約20の動きを一回通すと約2分、それを3回繰り返すという動きです。 一つ一つの動きが運動であり、フィット…

NOSS 正座のつづき

NOSSの最初は正座とご紹介しました。「えっ、私正座出来ません…」「大丈夫ですよ。」どのレッスンでもある会話です。そうなんです。NOSSは無理をしないんです。…

NOSSでの正座は

NOSS1の最初は正座から始まります。NOSSを始めて思ったことは、正座が出来るということは素晴らしい事だということです。小さい頃から日本舞踊のお稽古をしてい…

どんな音楽にあわせて踊るんですか？

どんな曲にあわせて踊るんですか？ NOSSで使われている選定曲は「この冬（とき）が過ぎれば」。約6分45秒で、二胡をつかったオリジナル曲です。 作詞はNOSS…