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2023/05/19 23:59
久々にミドル走敢行
ブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『夕暮れの景色がいいですね』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック！お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離：0．0km、今月
2023/05/17 23:59
自己分析
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2023/05/15 23:59
3日ぶりに・・・
ブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『あああ…母の日を忘れていた～』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック！お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離：3．4km、
2023/05/14 23:59
早明浦ダムにはいい雨なんですけど
ブログ村ランキングに参加中です【今日の一枚】『末っ子の学習参観でした』おやじランナーのランニング活動を応援してくださる方、写真をワンクリック！お願いしますね みなさんの激励・応援のおかげで、頑張ることができます 【今日の走行距離：0．0km、今月の
2023/05/13 23:59
トレランのハードルは高いんですよね
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2023/05/12 23:59
目標を持たないと
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2023/05/11 23:59
徐々にラン再開してますよ
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2023/05/10 23:59
今日で連休も終わりますけど
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2023/05/07 23:59
ほっと一段落
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2023/05/06 23:59
あと1週間で
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2023/04/23 23:59
今日から運動再開
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2023/04/17 23:59
ウルトラに向けた練習って
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2023/04/16 23:59
さあ、佐渡ヶ島の再チャレンジ決定です！
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2023/04/15 23:59
週末の2連戦結果
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2023/04/09 23:59
いよいよ令和5年度が始まります
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2023/04/05 23:59
今日も淡々と・・・
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2023/03/27 23:59
侍ジャパンの皆さんに心からの祝福を！
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2023/03/22 23:59
世の中はWBCで沸いていますね
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2023/03/21 23:59
令和4年度終業式
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2023/03/17 23:59
ひとつひとつの別れ
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2023/03/12 23:59
なんと・・・選抜大会の選手宣誓が・・・
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2023/03/10 23:59
サロマは高いハードル？
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2023/03/09 23:59
1か月ぶりの更新です
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2023/03/07 23:59
快晴が続きますけど
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2023/02/09 23:59
丸亀ハーフマラソン完走記（その2）
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2023/02/07 23:59
丸亀ハーフマラソン完走記（その1）
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2023/02/06 23:59
丸亀ハーフマラソン速報
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2023/02/05 23:59
1月も終わりますね
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2023/01/31 23:59
選抜高校野球大会、出場決定！
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2023/01/28 23:59
ずっと一日一食ですけど
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2023/01/26 23:59
浅野ユニフォーム販売予約受付
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2023/01/25 23:59
瀬戸内海タートルフルマラソン完走記（その2）
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2023/01/24 23:59
瀬戸内海タートルフルマラソン完走記（その1）
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2023/01/23 23:59
瀬戸内海タートルフルマラソン 【速報】
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2023/01/22 23:59
一日一食の効果
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2023/01/20 23:59
あえてランオフ
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2023/01/18 23:59
進化する60歳？
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2023/01/17 23:59
積極的休養が良いパフォーマンスをもたらす
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2023/01/16 23:59
なんだかんだ・・・
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2023/01/15 23:59
ヤケクソでロング走を敢行
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2023/01/14 23:59
減量の成果が少しずつ
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2023/01/13 23:59
調子が上がってきました
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2023/01/12 23:59
新学期が始まりました
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2023/01/10 23:59
明日からいよいよ3学期
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2023/01/09 23:59
無事に入寮したようです
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2023/01/08 23:59
いよいよプロの世界へ
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2023/01/07 23:59
気になる足の痛み
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2023/01/06 23:59
仕事始めは取材攻勢
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2023/01/04 23:59
突然すぎる大八木監督の退任表明
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2023/01/03 23:59
箱根駅伝が面白そうだったのですが・・・
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2023/01/02 23:59
新年、おめでとうございます
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2023/01/01 23:59
今年の走り納め
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2022/12/31 23:59
60歳からの生き方
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2022/12/30 23:59
練習納め＆大掃除
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2022/12/29 23:59
チーム
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2022/12/27 23:59
謎のウルトラマラソン
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2022/12/25 23:59
世間はクリスマスイブですね
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2022/12/24 23:59
四国ですら大雪？
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2022/12/22 23:59
ぐでん、ぐでん
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2022/12/21 23:59
アドベンチャーレースの魅力
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2022/12/20 23:59
う～ん気持ちいい、久しぶりの昼ラン、
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2022/12/19 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足を振り返って②
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2022/12/18 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足を振り返って①
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2022/12/17 23:59
寒さへの耐性～子どもは風の子
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2022/12/16 23:59
今日から半ドン
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2022/12/15 23:59
血圧と寒波
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2022/12/14 23:59
あと百日余りになりましたが
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2022/12/13 23:59
みやすのんきさんの本を
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2022/12/12 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走後記
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2022/12/11 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その10）
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2022/12/10 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その9）
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2022/12/09 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その8）
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2022/12/07 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その7）
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2022/12/06 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その6）
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2022/12/05 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その5）
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2022/12/03 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その4）
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2022/11/30 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その3）
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2022/11/29 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その2）
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2022/11/14 23:59
佐渡ヶ島一周208kmウルトラ遠足出走記（その1）
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2022/11/13 23:59
決勝戦で敗れはしましたが・・・
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2022/11/06 23:59
いいお天気でした
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2022/11/03 23:59
1か月たっても・・・
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2022/10/27 23:59
佐渡から帰って一か月
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2022/10/26 23:59
ようやく走れるようになりました
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2022/10/05 23:59
ついに還暦を迎えました
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2022/09/27 23:59
いよいよ佐渡ヶ島一周エコジャーニーウルトラ208kmに向かいます
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2022/09/22 11:00
四国高等学校秋季野球大会香川県大会初戦
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2022/09/18 23:59
久々に練習会
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2022/09/17 23:59
およそ10年ぶりに・・・
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2022/09/14 23:59
あと10日ほどですが・・・
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2022/09/12 23:59
浅野の大ホームラン（汗）
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2022/09/11 23:59
雨降って地固まる
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2022/09/08 23:59
血圧降下剤
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2022/09/07 23:59
決して計算通りにいかない
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2022/09/05 23:59
次なる課題はとてつもなく・・・
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2022/09/04 00:32
北海道マラソン完走記（その3）～
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2022/09/03 23:59
北海道マラソン完走記（その2）～
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2022/08/31 23:59
北海道マラソン完走記（その1）～前日編
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2022/08/30 23:59
北海道マラソンから1日明けて
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2022/08/29 23:59
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